Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
granolaa

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Truckers Hitch (Stany Zjednoczone)
Wzrost 181 cm
Masa ciała 70.00 kg
Cel 69.00 kg
BMI 21.37
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Uwielbiam gotować, no i oczywiście jeść :D. Ostatnio staram się optymistycznie podchodzić do życia i tego całego odchudzania. Mam nadzieję, że dzięki ulepszeniu swojej diety na nowo ożywię swoją pasję do gotowania i uzyskam wymarzoną sylwetkę :).

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Kiedyś potrafiłam się zaprzeć i schudnąć 15 kg (może nie do końca to było zdrowe i przemyślane, ale jednak :D). Ostatnio niestety wahania wagi w granicach 72-68 kg. Nie twierdzę, że wyglądam tragicznie, ale nie czuję się w swoim ciele najlepiej. Pora to zmienić!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.