No bo jak to tak nie schudnąć przez trzy miesiące, jedząc zdrowo, ruszając się i pijąc wodę, zaparć nie posiadając.
Nosz kurde i mnie oświecił:
- metabolizm pani zwolnił
Strasznie to było odkrywcze :) nie usłyszałam niczego, czego bym nie widziała. Zaproponował tabletki na odchudzanie, serio? dopytuje konkretnie co robią, a on, że zmniejszają łaknienie. Jak ja nie mam nadmiernego łaknienia, do słodkiego mnie nie ciągnie, nawet zaryzykowałabym stwierdzenie, że nie mam apetytu. Tabletek na odchudzanie oczywiście nie wzięłam. Poprosiłam o skierowanie na zbadanie cholesterolu, bo jednak ponad 20 jaj tygodniowo, to może coś jest na rzeczy. Dostałam delikatny opieprz, że dieta białkowa jest niezdrowa, że mam jeść węglowodany.
-No tak, jak ja od nich tyje panie doktorze.
- warzywa surowe niech pani je
- jem, ale mi szkodzą na żołądek i poproszę jakiś polprazol bo mi się właśnie wrzody na wiosnę odezwały.
Dostałam skierowanie na tsh, lipidogram i glukozę, bo poprosiłam. Jutro skoro świt na pobranie krwi i czekanie na, mam nadzieje, wyjaśnienie nie chudnięcia.
Mało dociekliwy ten mój pan doktor i pewnie gdybym nie zasugerowała na co chce się przebadać, to by nic poza tabletkami "na odchudzanie" nie wymyślił.
beaataa
17 kwietnia 2019, 22:42A jakie tabletki Ci zaproponował?
eszaa
18 kwietnia 2019, 05:56nie pamietam, to bez znaczenia, bo ich nie potrzebuje
waniliowamufinka
17 kwietnia 2019, 14:09U mnie badania tarczycy wyszły dobre, nie ma się do czego doczepić, a zastój obwodowy jak były tak są. Cukru nie dojadam, a glukoza wysoka. Tłuszczy nie lubię, a cholesterol całkowity straszy. Obyś miała więcej szczęścia po odebraniu wyników z diagnozą problemu.
eszaa
17 kwietnia 2019, 17:03tsh w normie, cukier tez, cholestrol w górnej strefie, wiec jakby nie jest źle. Nic mi to nie rozjasniło. Ide jutro z tymi wynikami, moze cos jeszcze trzeba przebadac. Zalamanie z tym nie chudnięciem
Naturalna! (Redaktor)
17 kwietnia 2019, 10:48lekarze nie mają prawie w ogóle zajęć na studiach z odżywiania. jeśli sami się tym nie interesują to naprawdę nie mają pojęcia jakich rad udzielić ludziom nie potrafiącym schudnąć. tsh może być w normie, szkoda, że nie zbadają Ci tego rT3 - czyli odwróconego hormonu tarczycy, który to właśnie blokuje metabolizm i chudnięcie a może być produkowany w ciele jako odpowiedź na małą ilość węglowodanów. może, ale nie musi, no wszystko jest przecież indywidualne. tam poniżej azuur57 Ci napisała, że ona miała chora tarczycę i schudła. no i co z tego? nie można wszystkich wrzucać do jednego worka. Eszaa, a próbowałaś już zmniejszyć ilośc posiłków, czy raczej opornie Ci to idzie? ;) :)
eszaa
17 kwietnia 2019, 13:21zeszłam bez problemu do czterech posiłków, za drugie sniadanie licząc kawę. Do trzech bedzie trudno bo musiałabym sie pozbawic podwieczorku:) albo jesc go razem z kolacja, co chyba nie jest dobrym pomysłem, mimo, ze te moje podwieczorki to tez białkowe. Wyniki mam miec dzis po 14stej, wiec juz bedzie wiadomo co nie co
Pola789
17 kwietnia 2019, 10:37Przychodzi baba do lekarza... - tak mi się skojarzyło :))) Ja raczej do swojego "pierwszego kontaktu" z taką sprawą bym nie poszła, bo sam ma ze 30 kg do zrzutu i raczej komfortowo bym się nie czuła pytając go o odchudzanie... Ja też nie chudnę bo moja nerwica rozwala mi metabolizm a leki na nią bardzo sprzyjają tyciu. Menopauzę mam już od ponad 10 lat i w tym czasie i bardzo chudłam i tyłam ale jednak lata lecą... Przebadasz się i będziesz wiedziała więcej :) Pozdrawiam
eszaa
17 kwietnia 2019, 13:23ja tez schudłam bez problemu, mimo początku menopauzy, wiec jej raczej nie winie, no ale moze poczatki sa łagodniejsze, a dopiero teraz mi dowala? Nie miałam wyboru, jak iśc do lekarza, dietetyczki nie maja mocy dawani skierowan na badania, póki co. Ale kusi mnie jednak rozmowa z fachowcem od odzywiania.
aska1277
16 kwietnia 2019, 19:34Jadłaś ponad 20 jaj tygodniowo ?? Wow :) Aj lekarze hihihih dobrze,że sama sie odezwałaś i nie wyszłaś z kwitkiem i tabletkami ;)
eszaa
16 kwietnia 2019, 21:07jajka to podstawa mojej diety ;) no co ma wiecej białka, niz białko? :) Powalcze o swoje, spokojna głowa, nie jestem jakas niemota :)
Naturalna! (Redaktor)
17 kwietnia 2019, 10:43Eszaa, a tu Cię może zaskoczę, ale to żółtko ma więcej białka i generalnie więcej wartości odżywczych niż białko jaja ;) :P ale to tylko w sytuacji, kiedy porównamy 100 gram białka i żółtka :) w jajku generalnie jest mniej żółtka, więc białko wygrywa objętościowo i dlatego ma tam więcej białka, jednak jakby spojrzeć na to od strony ilosciowej - na 100 gram prooduktu, to żółtko wygrywa :D Żółtko – 100g - energia 314 kcal - białko 15,5g - tłuszcz 28,0g - węglowodany 0,3g Białko – 100g - energia 49 kcal - białko 10,9g - tłuszcz 0,2g - węglowodany 0,7g
iw-nowa
16 kwietnia 2019, 18:05Wszystko opada, kiedy doktory przepisują tabletki na odchudzanie, nie zagłębiając się w ogólny stan pacjenta. Ale te badania może coś wyjaśnią. Trzymaj się, mi też zwolnił...
eszaa
16 kwietnia 2019, 18:45Mogłabym winic menopauze, ale kurcze zaczeła sie trzy lata temu i w tym czasie schudłam bez problemu 10 kilo, a tu taka blokada nie wiedziec z czego
agazur57
17 kwietnia 2019, 10:18Z tarczycą chorą też schudłam. Możesz zaczynasz tracić masę mięśniową? Podobno po meno, to lawinowo idzie
eszaa
17 kwietnia 2019, 13:25ale pewnie byłas na lekach, ja zadnych na tarczyce, póki co, nie biorę
zlotonaniebie
16 kwietnia 2019, 16:06Przebadasz tarczycę i wszystkiego się dowiesz. Może nie wszystko w twoim jadłospisie Ci służy. Trzeba czasu, by pomału dojść do tego, co dla ciebie najlepsze. Głowa do góry:))
eszaa
16 kwietnia 2019, 16:18chyba własnie tarczyce obstawiam, bo nic innego nie moze byc chyba powodem.Czy dukan, czy zbilansowana, na której byłam od poczatku roku, tak samo zerowy efekt
elziwa
16 kwietnia 2019, 15:54No faktycznie jakis malo lekarkski ten lekarz. Pewnie nie mial pojecia o odchudzaniu.Dramat :( A badania zawsze dobrze zrobic dla pewnosci. A liczysz kalorie ?
eszaa
16 kwietnia 2019, 16:13nie licze kalorii, na Dukanie sie nie liczy, ale przedtem byłam na zbilansowanej 1600kcal i tez nie chudłam
elziwa
17 kwietnia 2019, 12:39Wczoraj widzialam program Kasi Bosackiej Wiem co jem i bylo o tej diecie ze bardzo spowalnia metabolizm. Ja uwazam ze warto liczyc kalorie nawet na Dukanie. Chodzi o to ze jezeli nie masz ruchu i jesz tyle ile spalasz (nie wiecej) nie bedzesz chudla tylko utrzymywala wage. Wiem ze to wszystko wiesz :) Ale moze warto pokusic sie o sprawdzenie ile jesz i ile spalasz. Ja korzystam z Fit Bit i wiem ile spalilam kalorii i ile zrobilam krokow i gdybym nie biegala i duzo chodzila to nie wiem czy bym chudla na 1600kcla.
eszaa
17 kwietnia 2019, 13:27mocno sie zastanawiam nad zaczeciem liczenia kalorii.Intryguje mnie to nie chudniecie, a wiem, ze deficyt kaloryczny przede wszystkim, wiec warto sprawdzic jak to wygląda .Z tym, ze z tego co wiem białko do strawienia potrzebuje wiecej energii, ni samo dostarcza, wiec tu juz proste wyliczenia są niewiele warte.No ale poglądowo pewnie policze przez jakis czas
xmcrying
16 kwietnia 2019, 13:15Lekarz chyba miał już dosyć pacjentów na ten dzień i poszedł po najprostszej linii oporu.. dawaj znać co wyjdzie w badaniach, jestem ciekawa skąd taki zastuj może się brać :)
eszaa
16 kwietnia 2019, 16:15to była ósma rano ;) wiec jeszcze nie miał sie czym zmeczyć. Napisze na pewno jak to sie skonczyło
Laurka1980
16 kwietnia 2019, 13:07Szokujące, żeby lekarz proponował tabletki na odchudzanie......
eszaa
16 kwietnia 2019, 16:15to chyba tak na odczepnego, bo problem wydał mu sie błahy
NaDukanie
16 kwietnia 2019, 12:41Eh służba zdrowia to "służba dla pieniądza" i koncernów farmaceutycznych. Dobrze ,że zdecydowałaś się na badania. Zdrowka życzę . Metabolizm można naprawić ,ale wtedy dieta białkowa rzeczywiście musi iść w odstawkę . Po wynikach będziesz wiedziała co robić.
eszaa
16 kwietnia 2019, 16:17to chyba jednak nie wina diety, bo czy na dukanie, czy na zbilansowanej tak samo nic nie szło w dół. Zobaczymy jakie kwiatki wyjdą w wynikach