Dziś w końcu trening!! Oh nie tylko moje ciało ale przede wszystkim moja psychika tego potrzebowała... Jestem wykończona, obolała ale szczęśliwa na maksa! W ogóle to postanowiłam dzisiaj iść na ćwiczenia zorganizowane... wypadło na rowerki... tylko przestrzegam was kochane... Nie powielajcie mojego błędu, którym była godzinna przebieżka przed zajęciami xD
agab2
25 kwietnia 2014, 11:03ja tez wybieram się na jakie zorganizowane zajęcia..kiedyś bardzo mi się podobały zajęcia z jogi. Wyciszają, uspokajają itp. samemu to nie to samo :)
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 18:02a ja właśnie dość rzadko z zajęć korzystam... bo jak już wyszarpnę czas na trening to akurat żadnych nie ma... albo najczęściej już trwają xD
completed
25 kwietnia 2014, 09:01Jaki słodki kocurek! Jeeej... mam słabość do małych zwierzątek :D No widzisz, nie było Cię kilka dni i nie miałam motywacji by ćwiczyć ;P
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 09:02To teraz się zabieramy ze zdwojoną siłą! ;D
completed
25 kwietnia 2014, 09:02Mam nadzieję! :D
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 09:10No to nadzieja już jest... teraz czas i do dzieła ;D
DoWeselaSieZagoi
25 kwietnia 2014, 09:00Uwielbiam rowerki :)
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 09:05stacjonarny czy jeździsz w terenie ?;)
Thiny69
25 kwietnia 2014, 08:10Haha. Ja poszłam na rower i na treningu okazało się, że będzie w tym dniu najcięższy cykl. Zakwasy na maxa, ale jakże szczęśliwa ja :D
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 08:40gdybyś była z Poznania, myślała bym że byłaś na tych samych zajęciach xD
Thiny69
25 kwietnia 2014, 12:56Nie jestem xd ale chciałabym kiedyś tam pojechać, wtedy polecę się do Ciebie i mi powiesz gdzie można dobrze się zmęczyć xd
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 19:30z chęcią.,.. a poważnie to nawet darmowe wejściówki takie jednorazowe są teraz... więc zapraszam zapraszam ;D
Mirajanee
25 kwietnia 2014, 07:00Zakwasy i ból mięśni po ćwiczeniach to dziwna sprawa. Niby nieprzyjemne, a jednak cieszy i napawa dumą. :)
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 08:46oj tak, to jedyny ból jaki przychodzi mi znosić z łatwością =)
nitktszczegolny
24 kwietnia 2014, 22:00Mam słabość do kotów :) Gratuluję udanego treningu !
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 08:43ja własnie też ^;:;^
marii1955
24 kwietnia 2014, 21:40Jaaki śliczny , maleńki kotek :) Też zle się czuję bez ćwiczeń ... psychicznie i fizycznie . Ale co zrobić jak los spłata nam nagłego figla? tak też bywa ... Wiem , że jak ma się małą w nich przerwę , to można przystąpić do dalszego cyklu treningów - lecz gdyby , to była przerwa już 2 tyg. - niestety należy je wdrażać stopniowo , rozsądnie . Całuski :)))
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 08:49i to jest to magiczne 2 tyg... formę buduje się minimum 2-3 miesiące żeby była taka emm.. nazwę to znośną... ale żeby ją stracić to właśnie nie całe 2 tyg... i zaczynamy prawie od nowa ;/
damrade.ewelina
24 kwietnia 2014, 20:03jaki cudowny kociak! Powodzenia! :D
CzekoladowaSilje
25 kwietnia 2014, 09:06mi także się baaaaardzo podoba ^.^