Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PODSUMOWANIE


PODSUMOWANIE STYCZNIA

Zaczełam 4.01 z wagą 101,7 kg 

w I tyg. - 1,3 kg

w II tyg. - 1kg 

w III tyg : 1,1 kg 

RAZEM - 3,4 kg 

Myślę że wynik zadowalający 💪                ( chociaż kilka rzeczy mam sobie do zarzucenia)

W luty wchodzę z postanowieniem poprawy i chęcią kontynuacji odchudzania i zdrowszego trybu życia ... ... i chyba o to chodzi 😁 

NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI ... ( i ze mną oczywiście też 😅 ) 

😘😘😘

  • Neokatrina

    Neokatrina

    1 lutego 2021, 21:35

    Gratulacje :)

  • ChybaaTy

    ChybaaTy

    1 lutego 2021, 15:32

    Super wynik! Powodzenia, oby tak dalej ;)

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      1 lutego 2021, 21:27

      Oby 😅 Dzięki 🤗

  • dorotka27k

    dorotka27k

    1 lutego 2021, 14:13

    Pięknie wzorowo tracisz na wadze gratuluję i luty zaczynasz z mega motywacją

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      1 lutego 2021, 21:27

      Staram się 😅 Dzięki 🤗

  • diuna84

    diuna84

    1 lutego 2021, 11:01

    mega super ... tak dalej :) powodzenia na luty

  • Nocka23

    Nocka23

    1 lutego 2021, 10:16

    super :)

  • matka.desperatka

    matka.desperatka

    1 lutego 2021, 08:43

    Super wynik. Oby tak dalej.

  • syrenkowa

    syrenkowa

    1 lutego 2021, 00:27

    Super! Wytrwałości!

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      1 lutego 2021, 21:26

      Trzymam się 💪 Dzięki 🤗

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    31 stycznia 2021, 22:08

    Brawo❗❗❗

  • annna1978

    annna1978

    31 stycznia 2021, 21:10

    Gratuluję, super 😄💪

  • MajowaKamila

    MajowaKamila

    31 stycznia 2021, 18:21

    Niech moc będzie z Tobą! 😁 Piękny wynik, trzymaj tak dalej :)

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    31 stycznia 2021, 17:16

    Witamy w strefie wagi dwucyfrowej!

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 17:32

      😅 Dzięki I żeby mi już tak zostało 🤞

  • Szkotka116

    Szkotka116

    31 stycznia 2021, 16:20

    Fajnie ci idzie, byle tak dalej :-)

  • OLIWE

    OLIWE

    31 stycznia 2021, 14:53

    3,4 kg to bardzo ładny wynik jak na 3 tygodnie

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 16:48

      😁 Dzięki 🤗

  • kawonanit

    kawonanit

    31 stycznia 2021, 13:55

    Elegancko :D Tak trzymaj!

  • Francuzeczkaa

    Francuzeczkaa

    31 stycznia 2021, 13:14

    Brawo👏 Powodzenia w lutym 🙂

  • dorotamala02

    dorotamala02

    31 stycznia 2021, 12:39

    Super sobie radzisz . Życzę tej mocy i zmiany nawyków bo o to głównie chodzi.Pa:)))

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 13:27

      Właśnie te zdrowe nawyki robią dużo Dziękuję 🤗

  • AryaStark.wma

    AryaStark.wma

    31 stycznia 2021, 11:54

    Bardzo dobrze ci idzie ;) norma to ponoć ok 1 kg mniej na tydzień więc wzorcowo :) super!pozdrawiam i trzymam kciuki! :)

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 13:32

      Chciało by się szybciej... ale już to przerabiałam... i nie warto 😅 Dzięki i również pozdrawiam 🙂

  • eszaa

    eszaa

    31 stycznia 2021, 11:31

    dobrze Ci idzie, tak trzymaj.

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 16:46

      Dziękuję 🤗

  • Janzja

    Janzja

    31 stycznia 2021, 11:31

    Piękny wynik. Wjeżdżamy z mocą w nowy miesiąc :D

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 13:33

      Właśnie tak 💪😁

  • Margheritaa

    Margheritaa

    31 stycznia 2021, 11:31

    Bardzo ładny wynik, ja zaczęłam 05.01 i mam podobny i jestem zadowolona

    • CzarnaAgaa

      CzarnaAgaa

      31 stycznia 2021, 13:34

      Brawo my ! I oby tak dalej 💪🙂

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.