Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot do pracy zakupy ...


;) Hej Vitalijki:)

Niedziela (szloch) Jak nie nie lubie pracowac w ten dzien no ale trzeba .... Waga na dzsiaj 74,2kg plusik 0.300kg od wczoraj i tak jestem w szoku ze tak malo normalnei zawsze w niedziele mam wzrotsy , ale wczoraj mialam cheat meal ( 3 kielbaski z grila) plus 3 galki malych lodow pyyycha ;)  Takze myslalam ze waga pojdzie wiecej do gory.  Dzisiaj menu bardzo grzeczne wiec mysle jutro wroce do wagi paskowej ;) Wczoraj nadal nie moglam cwiczyc plecy mnie tak bolaly jak nigdy ciezko bylo nawet do auta wsiac :( Wczorajsza goraca kapiel wieczorem jednak pomogla i dzisiaj jest o niebo lepiej i juz sie nie moge doczekac zeby skonczyc prace i isc poplywac :D pozniej lekki aerobik 30 minut nie wiecej nie chce przesadzic znowu (dziewczyna) Wczorajsze zakupy kochane udane w 100% wydalam za duzo no ale trudno czasem trzeba :PP Kupilam 7 sukienek, 3 bluzki, 3 pary spodni dlugich letnich w kwiaty, 1 jeansowe shorty, 1 narzutke na stroj kapielowy, 1 klapki, 1 stroj taki w calosci w krotkimi spodenkami ( nie wiem jak to sie nazywa ) 2 koszule w krate cienkie Boze jakie sliczne !!:) Takze juz jestem prawie gotowa na wakacje ;) Zostaly jeszcze jakies biale koturny , sandalki jakies zwykle bluzki i staniki jednak to juz zostawie pewnie na osttia sobote przed wyjazdem bo wtedy planujemy pojechac do wiekszych sklepow :DNa Ebay juz nie wchodze bo faktycznie bede musiala 3 walizki ze soba zabrac haha ;) Pozatym wczoraj jezdzilismy i gralismy w POKEMON GO fajnei teraz zrobili bo trzeba sie zapoznawac z ludzmi ;) Mamy strone na FB i tam sie umawiamy ;) Wczoraj poznalismy 2 auta 1 rodzinka z dzieckiem 8 letnim wszyscy grali i 2 samochod srednia wieku 50 :D Smiesznie bylo :p Do domu wrocilismy dopiero o 21.30 :( Cel na ten tydzien w sobote zobaczyc 72.7kg !! :) Musi sie udac !:) Trzymajcie kciuki ;)  25 dni do urlppu !!! :):) Spadam pracowac buziaki :*

S.<3


  • kaba2000

    kaba2000

    3 lipca 2017, 16:00

    Ja też uwielbiam ciuchy i cały czas dokupuje.Chociaż o duże rozmiary ciężko.Chetnie bym się tych dużych już pozbyla i zamieniła je na mniejsze ale muszę się jeszcze uzbroić w cierpliwość.Dużo pracy mnie czeka.Zazdroszczę Ci wakacji.Ja w Grecji byłam 8 lat temu to były piękne wakacje chociaż to był wrzesień.Byłam na Rodos.No nic w może w przyszłym roku wybiorę się do Włoch "zaprezentować nową szczuplejsza figure"Jest o co walczyć.Miłego dnia:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 lipca 2017, 16:10

      u nas w Uk nie ma problemu wszystko dostaiesz w kazdym rozmiarze tak naprawde ;) Tez bylam na Rodos w tamtyk roku a 5 lat temu Zante kocham Grecje ;) Wlochy mam w planach tez bo znjaomi wlosi zaprosili :):) moze sie potkamy na kawke tam haha ;):) Buziaki

  • reghina

    reghina

    3 lipca 2017, 08:08

    Zazdroszczę ilości zakupowych:D Ja się na razie powstrzymuję, bo to co kupiłam 5 kilo temu, zaczyna zjeżdżać z pupy ;) Cel do osiągnięcia grunt to cierpliwość! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 lipca 2017, 09:33

      ja sie nie umiem powstrzymac :D dokladnie nawet jak nie osiagne 72 kg do wakacji to zrobie to po wakacjach i tyle ;) Swiat sie nie zawali ;)

  • SoloLatina

    SoloLatina

    2 lipca 2017, 23:16

    Ogromnie mnie motywujesz!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 lipca 2017, 09:31

      naprawde DZIEKUJE !!!!!

  • aska1277

    aska1277

    2 lipca 2017, 21:44

    Oj znowu szaleństwo zakupowe :) najważniejsze,że udane :) miłej nocki :) :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 lipca 2017, 09:31

      teraz stopuje na 3 tygodnie zero zakupow ( no moze tylko cos malego jak w oko wpadnie ) hehe

  • julcia2008

    julcia2008

    2 lipca 2017, 18:34

    Ty to "krejzolka"jestesD.Samych stroi kapielowych masz tyle,ze handlowac nimi mozesz:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 18:52

      haha moze tam na lotisku stane i bede sprzedawala uz po urlopie :D

  • nata89

    nata89

    2 lipca 2017, 17:24

    Ja zawsze mase ciuchow biore na wakacje. Teraz sobie kupilam 3 pary butow, ale chyba wezme jakies sandalki na promocji

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 17:34

      no to przeciez trzeba :D

  • j.lisicka

    j.lisicka

    2 lipca 2017, 17:24

    W jakie rejony Grecji jedziesz? My wybieramy się we wrześniu na południe kontynentu :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 17:33

      tym razem padlo na Zante rok temu bylo Rodos ;)

    • j.lisicka

      j.lisicka

      2 lipca 2017, 17:37

      Ooo pięknie <3

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 17:47

      a wy ?

    • j.lisicka

      j.lisicka

      2 lipca 2017, 21:20

      Kokkino Nero ;>

  • ka_wu

    ka_wu

    2 lipca 2017, 15:45

    O mamo, szaf by mi w mieszkaniu zbrakło :D Rzucisz wszystkich na kolana na tych wakacjach. Pozdrowienia! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 16:25

      mi tez brakuje hehe po powrocie zrobie przeglad znowu plus pewnie troszke ciuchow w Grecji zostawie aby bylo miejsce na to co kupie tam :D:D zobaczymy jak bedzie z tym rzucaniem na kolana :D

  • Greta35

    Greta35

    2 lipca 2017, 13:50

    Szalejsz z tymi zakupkami, a sprawdzalas jaka pogoda bedzie za 3 tyg??

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 14:31

      Tak obawiam sie ze bedzie za cieplo takze modle sie zeby jednak slonce zeszlo bo narazie do 40 stopni dochodi temperatura , ponoc do tego czasu jak my przyjedziemy bedzie juz normalnie 30-32 ale zobaczymy

  • fitgirl14

    fitgirl14

    2 lipca 2017, 13:01

    kurde oddaj mi trochę tych ciuchów bo ja nie mam czasu ani nie lubię za bardzo chodzić po sklepach i przymierzać :D Ja już po pracy na szczęście ale teeż nienawidzę w niedziee...masakra :( Buziaki i miłego dnia :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 13:04

      ja nie lubie przyemirzac dlatrgo wiekszosc wzielam na oko naszczescie wszystkie super :D zazdroszcze CI ja jeszcze 7 godzin masakra ;/

    • fitgirl14

      fitgirl14

      2 lipca 2017, 13:06

      to odważna jesteś :d ale jak wszystko pasuje bardzo dobrze :) w takim razie miłej pracy aby szybko zleciało :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 13:22

      narazie masakra ;/ za pare minut ide na obiad moze 2 polowa zeci szybciej ....

    • fitgirl14

      fitgirl14

      2 lipca 2017, 13:48

      trzymam kciuki w takim razie :) i smacznego :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 14:32

      bylo pyszne :D dziekuje ;) Dzisiaj juz tylko na ostatniej przeriwe jogurt naturalny ale ALPRO z borowkami i malinami mniam i cos by pasowalo zjesc po silowni bo narazie zjadlam 800 kalori dzisiaj takze za malo

    • fitgirl14

      fitgirl14

      2 lipca 2017, 15:14

      to jedz, jedz bo nam znikniesz hehe :-) a tak poważnie to ja ostatnio też strasznie mało jem, nie przekraczam 1200 kcal a bałam się, ze 1500 to bedzię za mało :D Dziś mam na obiad leczo bezmięsne i już nie mogę się doczekać aż zjem. Tylko robić mi sie nie chce :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 16:26

      hahaha no samo sie nie srobi :) Smacznego ;)

    • fitgirl14

      fitgirl14

      2 lipca 2017, 17:24

      dziekuje :)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    2 lipca 2017, 10:51

    Letnie ubrania są mini i zajmują mało miejsca. Ja zabrałam sporo ubrań a i tak nie nosiłam wszystkiego więc spokojnie dasz radę się spakować :) Uważaj na siebie z tymi plecami i dbaj o odpoczynek. Cheat Meal każdemu się należy :) Miłego dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 11:34

      ja tez nigdy nie nosze wszystkiego bo biore po 3 stroje na dzien a tak naprwde nosze 2 jeden na dzien drugi na wieczor ;) ale nigdy nie wiadomo co sie moze przydac :D Dlatego wlasnie cwiczenia odpuscilam bo jeszcze jak reka noga boli to przezyje ale kregoslup to juz nie sa zarty dzisiaj jest naprawde dobrze takze moge smialo poplywac i zrobic lekkie cardio ;):) Milego dnia ;*

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    2 lipca 2017, 10:18

    Zlapiscie jakies poksy? No mysle ze orzt ciaglych zakupach 3 walizki to malo. :) to ubranko co niewiesz jak sie zwie to chodzi chyba o kombinezon. Wczoraj grill byl ze tyle kielbasek?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 10:30

      mam juz prawie wszytkie walczylismy na silowniach :) chyba kombinezon faktycznie hehe ;):) Nie bylo grilla naszego pod Londynem jest takie miejsce gdzie Rumuni robia swojego grilla maja takie wielkie stanowisko i ich miesko jest przepyszne !! # kielbaski to nie tak duzo szczegoknie ze bylo to moje sniadanie/ lunch i obiad :D Takie maja pyszne ze trzeba minimum 30 min stac w kolejce zeby kupic ;) Az mi slinka cieknie hehe

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      2 lipca 2017, 21:35

      O ciekawe z tymi kielbaskami.

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    2 lipca 2017, 09:49

    Ty walczysz o kilo dwieście, ja walczę o kilo trzysta !! ;) Musi się udać musi musi !!!!! :) Ja jednak wczoraj nie zrobiłam dnia słodyczowego - i trwam daalej !! ;) Na pewno do 12 lipca, aa potem się zobaczy.. Hmm może jednak wytrwam do wesela te 2 miesiace ??? ;P Kto wie ;D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      2 lipca 2017, 10:00

      Dasz rade ;) ja od ponad 3 miesiecy nawet grama czekolady w ustach nie mialam ;) lody byly sa i beda u mnie w zyciu hehe :) OD nich nigdy nie tyje naszczescie bo jem bez dodatkow i sosow ;) Ty napewno osiagniesz sukces na sobote ja to nie wiel u mnie eci duuuzo wolniej niz u Ciebie ale nadzieje jest i bede sie mocno starac w tym tygodniu !:) Buziaki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.