Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 101 Nie poddaje się /Przepis na
serniczki

Wszystkiego najlepszego z okazji zbliżających się urodzin. Nie masz się czym martwić, jesteś tak długo młoda jak długo się tak czujesz. Także dbaj o siebie 😊. A tych kroków to zazdroszczę

do takiego serniczka dodaje serek homogenizowany, od lat taki robię :) smacznego

39 lat!!co to za wiek?! nie ma co się łamać , tylko z życia korzystać!

Asia-ja już pół wieku przeżyłam. Kiedyś wydawało mi się,że po 40 -tce to się człowiek nazył hihi teraz wcale tak nie uważam. Pozdrawiam Jak kaszel?

Każdy jest wystarczająco dobry w danym momencie dla samego siebie, jest tak jak ma być :) Po przepisie na serniczki to od razu słodkiego mi się chce :)

Asiulka, młoda babka jesteś 😊 jeszcze wiele zdziałasz 🌞

Komentarz został usunięty

Nie smutaj 🙂Ja też niedługo obchodzę urodziny, a jestem starsza🤫To nie ma aż takiego znaczenia😉

Wiesz Asiu...😁zwaliłem tyle kilogramów obrzydliwego żółtawego zylcu bo..... potrafiłem powiązać do jednego wzoru i to co się wchłania w żarciu i spala w ćwiczeniach i spala w metabolizmie te...CPM i żeby suma ta była codziennie na odpowiednim minusie i to zadziałało jak sie tego pilnuje a jak jakaś wpadka cóz następnego dnia się nadrabia który nazywam ...dodatkowy wycisk😜 . Hmm...oczywiscie trza się nie poddawać szacun ale ...konkretnie aby codziennie nie kończyć dnia bez -500 kcal na garbie i dodatkowo tego co się nie zrobiło czy co sie wszamało z łakomstwa...sic!!! dnia poprzedniego no i...powodzenia-Tomek😃