Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dietetyczna pizza na obiad - dzisiejsze fotomenu
:)


Śniadanie: 2 kanapki z serkiem wiejskim i plastrami banana; smoothie: mleko, kiwi (nie zachwycił mnie smak, więc już nigdy więcej nie zrobię)


Przekąska: pół banana

Obiad: tortilla pizza z sosem pomidorowym, pieczarkami, papryką, odrobiną cukinii, cebulką, kawałkami piersi z kurczaka i odrobiną sera mozarella - jest naprawdę pyszna, warto sobie zrobić, jeżeli ma się ochotę na pizzę :)


Kolacja: kromka chleba słonecznikowego; 2-3 łyżki serka wiejskiego, plaster pasztetu domowej roboty; pół pomidora; kawałek kiwi



Ćwiczenia zrobiłam po powrocie z uczelni, teraz ślęczę nad jakimś beznadziejnym niemieckim tekstem oraz zabieram się za pisanie prac z angielskiego, wish me luck! 4 wypracowania na jutro, fuck yeah! 


Jeżeli ktoś zna angielski, to warto przeczytać:


enjoy!
  • QueenOfEverything

    QueenOfEverything

    25 maja 2013, 05:33

    Ciągle jesz tylko te "tortille pizze", opanuj się dziewczyno, nic dziwnego, że ważysz 70kg. nigdy nie schudniesz jak będziesz jeść takie śmieciowe żarcie. Pozdrawiam ^^

  • WhatBliss!

    WhatBliss!

    15 maja 2013, 17:57

    jaki pyyyyszne obiad:)! w razie problemow z niemieckim - sluze pomoca :)

  • stoneczka

    stoneczka

    14 maja 2013, 23:01

    pizza wygląda pysznie więc napewno i pysznie smakowała. ;) aż mi ślinka cieknie :D

  • granolaa

    granolaa

    14 maja 2013, 22:26

    Tak, na szczęście polski to już będzie ostatni egzamin. Może być nawet te 30%, byle zdać! Chociaż nigdy raczej nie miałam problemów z wystąpieniami i wypowiedziami to tutaj boję się jakichś dziwacznych pytań, albo, że moje odpowiedzi im się nie spodobają. Chore :/. A ta pizza wygląda fenomenalnie, muszę wypróbować :D

  • Pimmcia

    Pimmcia

    14 maja 2013, 20:56

    Mnie smakowało, ale jak chcesz spróbować to na własną odpowiedzialność :D

  • be.fit.like.me

    be.fit.like.me

    14 maja 2013, 20:29

    Aż Ci zazdroszcze..nawet sie nie zabieraj za te paskudne liczby :)

  • wiolcia2121

    wiolcia2121

    14 maja 2013, 20:28

    Pyszniutka pizza!! :)

  • liliputek91

    liliputek91

    14 maja 2013, 20:27

    pyszności!

  • be.fit.like.me

    be.fit.like.me

    14 maja 2013, 20:24

    aww. świetne menu! A liczysz kalorie? Muszę z Ciebie przykład normalnie brać ;)

  • Majczi

    Majczi

    14 maja 2013, 20:19

    o widzę, że gdańszczanka :) i do tego też z naszego kochanego Uniwersytetu ;D (tak samo jak ja, tylko inny wydział :D). piękne fotomenu :)

  • Pimmcia

    Pimmcia

    14 maja 2013, 20:19

    Mniam! :D

  • Linka100190

    Linka100190

    14 maja 2013, 20:17

    https://www.facebook.com/pages/Tymrazembedefit/503985076332725?fref=ts zapraszam Cię do polubienia mojego profilu na facebooku, Tam codziennie będę Cebie siebie motywować! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.