Pamiętnik odchudzania użytkownika:
andziafb

kobieta, 44 lat, Jaworzno

170 cm, 103.60 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 70

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

10 sierpnia 2017 , Komentarze (1)

Podsumowanie ostatnich miesięcy - bilans ujemny biust -14cm talia i brzuch po 10cm już niebawem trzy cyfry odejdą w zapomnienie 

28 czerwca 2017 , Komentarze (10)

Pierwszy miesiąc zleciał .

Odleciało ponad 7 kg ...ale jakoś strasznie niema różnicy .

Na dodatek spotkałam znajomą która zapytała czy jestem w ciąży ,,,masakra człowiek - 7 a tu taki tekst .

Dla porównania foto 

14 czerwca 2017 , Komentarze (3)

Podsumowując 3 tyg. diety ....

WYTRWAŁAM 

Pierwsze 2 tyg. spadek ok. 2kg tygodniowo Trzeci tydz. 0,5kg

Nie jest źle- choć wcale się nie cieszę jak myślę ile jeszcze ,przy takiej masie nie specjalnie widać różnicę .Dietę trzymam bez trudu czwarty tydzień start..

30 maja 2017 , Komentarze (25)

Hej

Wracam do 

Znalezione obrazy dla zapytania naturhouse

Widocznie bez nadzoru sobie nie poradzę .

Pani dietetyk troszkę mnie przestraszyła 

Obciążenia zdrowotne w rodzinie....tak sobie bimbam

pracując na zawał 

Działam 

start 116,5

:))

Ja

Znalezione obrazy dla zapytania uwaga

24 września 2016 , Komentarze (7)

Hej

Jestem cały czas ,kolejny raz biorę się za siebie .

Diagnoza otyłość 2 stopnia suuuper :(

Wróciłam do mojego jadłospisu z  Naturhouse 

zobaczymy 

Mam jakąś wewnętrzną motywację ,jestem mocno na siebie zła że tak wyglądam

Początek 5 wrzesień 115 kg

Dzisiaj 110,6

12 czerwca 2016 , Komentarze (2)

Cześć    

Tak króciutko 

Jestem ,waga stoi . 

Dużo spaceruje, codzienie na budowie komputer na drugim planie. 

A za tydzień znowu piekę tort na 9 urodziny córci

I jak tu być na diecie 

Sama nie będę go jadła ale próbować trzeba w trakcie robienia.

Mus z białej i ciemnej czekolady

Ananas

Beza kokosowa

I gotowe :) 4kg.słodyczy

Taki upiekłam na roczek 

A tu ja 

107 kg 

11 stycznia 2016 , Komentarze (17)

Hej i tak po świętach waga stoi ,troszkę się pasłam na szczęście waga bz.

Sylwester z teściami  i babcią pra oczywiście do 19 takie wspólne spotkanie przy pączkach i cieście - pra babcia szaleje z wypiekami 93lata a śmiga jak młoda kobietka.

Ja mam taką zasadę że nawet jak w domku to i tak zarzucam 

sukienkę i maluję się a jak- sylwek to sylwek


To ja gwiazda hiiii do tego ubrałam getry 




I sylwestrowe spojrzenie


Były też moje urodzinki - domowo jeszcze kilka lat nigdzie nie wyjdziemy  

Mąż zaskoczył mnie Diorem i różami zapamiętał iż nie lubię czerwonych :)


Spotkałam się też z fryzjerem -  w końcu jestem zadowolona

moje włosy po ostatnim razie były koszmarem 

Nawilżanie i masaż głowy prawie mnie uśpił  - było bosko

dynia przed gwiazda po

To pozdrawiam cieplutko taki skrót grudniowy :)

:))

20 grudnia 2015 , Komentarze (6)

Moja waga lekko spada ale gdzie tam jeszcze....

Życzę wszystkim wesołych Świąt i umiaru w jedzeniu

Najważniejsze aby w gronie rodzinnym 

A to ja ......ech klusia

11 grudnia 2015 , Komentarze (5)

Hej I tak zbliżamy się Święta tuż tuż

Mężuś wraca do domu 22 ale i tak będzie siedział na budowie

Nikt za niego nie zrobi , pewnie kolejny rok będzie tak wyglądał 

Oby do lata wtedy razem cały dzień

Malutki będzie szalał

Mój synek za kilka dni 9mies ale zlecialo

V

Powyżej sypialnia

Poniżej kuchnia

I zbliżamy  się do salonu......ile jeszcze

3 grudnia 2015 , Komentarze (6)

Hej kochane ,

trzymam się z dietką - 4 kg,

Przeglądałam szafy i konieczne muszę schudnąć bo moja szafa pęka od nieco małych ciuszków .Nie zmarnują sie bo mam dwie córcie które chętnie coś przygarną.

W każdym razie masakra to moje zakupy z ostatnich kilku miesięcy głównie Asos -uwielbiam to tak 1/4 ubrań chyba....bo nie ogarnełam wszystkiego może być tego znacznie więcej 

dobrze że mąż nie widział hii

Też kochacie zakupy ?


Moja kolekcja ech


:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.