Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
andziafb

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 44 lat
Miejscowość Jaworzno
Wzrost 170 cm
Masa ciała 103.60 kg
Cel 75.00 kg
BMI 35.85
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

:))

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jeszcze nie stosowałam żadnej diety.Próbowałam zacząć od fitnessu ale po 2 tyg.ćwiczeń nabawiłam się ostrego zapalenia stawów(2 tyg.szpital)3tyg nie mogłam chodzić. Wydaje mi sie że za dużo ważyłam a ćwiczenia nie były odpowiednie do mojej wagi-zbyt forsujące.Tak teraz myśle że powinnam wtedy zacząć od siłowni....:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.