Zaczynam 3 dzieň i jest mi źle . Mdli mnie , jestem głodna , chcialabym zjeść bułkę z masłem albo słodkiego rogalika …🙁
Mdłości i boli głowa . Na razie zjadłam parę plasterków cukety i bakłażana , opieczonych na suchej patelni i posolonych, do tego miseczka ogórków z cebulą i otcem . Do tego kawa ….
No nie wiem , jak to wytrzymam….
Może jestem już za stará na w/o. ? może moje ciało jest już zbyt zniszczone, aby wytrzymało taki post ? 😳
krolowamargot
6 sierpnia 2024, 12:50Kawa na WO?
krolowamargot
6 sierpnia 2024, 12:50Może po prostu nie przygotowałaś się do WO?Pijesz zakwas? Jesz kiszonki? Jesz zgodnie z rozpiską Ewy Dąbrowskiej? Jedz to, co masz dozwolone w diecie, pij, odpoczywaj i będzie dobrze.
Julka19602
6 sierpnia 2024, 12:46Byłam w ubiegłym roku na WO w październiku lub listopadzie. Schudłam 8 kg. Jadłam dość często i spro. Powodzenia
Alianna
6 sierpnia 2024, 10:04Trzymam kciuki 💕
beaataa
6 sierpnia 2024, 09:38Myśl o tym jako kryzysie ozdrowieńczym 😉
mariolka1960
6 sierpnia 2024, 09:11Nie poddawaj sie,zjedz trochę wiecej i nie myśl o bulkach.Te dolegliwości przejda,wytrwalosci