Udało się, 30 kg za mną!
Dużo już zrobiłam, by żyło mi się lepiej i przyjemniej, ale jeszcze dużo pracy nad moim ciałem, więc nie poprzestaję na tym. Teraz walczymy o jędrniejsze ciało i bardziej wymodelowaną sylwetkę :)
Obecnie podsyłam tylko zdjęcie swojej twarzy z wczoraj i sprzed 2 lat :)
Na ciało jeszcze przyjdzie kolej ;)
Dawno nie cieszyłam się z własnego sukcesu. Sukces, do którego musiałam dążyć przez własną porażkę. Świadomość tego, że nie męczę się przy wchodzeniu na czwarte piętro, że mogę pracować bez zadyszki, ubrać sukienkę i odsłonić nogi (jak na przykład wczoraj), mogę się uśmiechać bez pięciu podbródków, odżyły mi włosy, zaczęłam bez problemu wchodzić w rzeczy, które latami leżały w szafie z myślą, że przecież kiedyś schudnę i do tego praktycznie wszystkie były z metkami..
Pozostało dbać o to, by to co było nigdy więcej nie powróciło :)
Uwaga.... zdjęcie pulpecika :D
Poza tym obecnie mam popołudniówki, więc gotowania było niezbyt wiele. Na dole parę posiłków, które ostatnio wylądowały na moim talerzu :)
* gofry z owocami
*mini pancakes z owocami
* owsianka z owocami
* ryż z ciecierzycą w sosie curry, słonecznik, tofu, pietruszka
* pomidorowa kasza z warzywami, wege kiełbaski, świeże warzywa
* kanapki z twarożkiem grani, rzodkiewka, ogórek, szczypiorek
* no i oczywiście arbuz, którego jem codziennie
Pozdrawiam! Trzymajcie się ! 
Walczeomarzenua2016
25 sierpnia 2020, 15:37Przepiękna metamorfoza . Gratulacje :)
annaewasedlak
24 lipca 2020, 10:40Kolosalna różnica.Pozdrawiam
Monika123kg
10 czerwca 2020, 17:51Inna kobieta ! Śliczna jesteś :) Gartuluje .
nuska1918
6 czerwca 2020, 13:29Wieki gofrów nie jadłam 🙈 masz jakiś przepis? No a efekt wow, naprawdę 🤩 najważniejsze, żebyś się czuła dobrze sama ze sobą ❤️
Lonmar
6 czerwca 2020, 08:06Powiem Ci, że i tu i tam ładna buzia:) Ale teraz widać Twoje piękne oczy w całej krasie. Spektakularna przemiana:) Ogromne gratulacje! Trzymaj tak dalej.
Krummel
4 czerwca 2020, 10:18Jesteś śliczna ;)
RunforHealth
4 czerwca 2020, 12:22Jejku, dziękuję
RunforHealth
4 czerwca 2020, 12:22❤️❤️❤️
g.ula
4 czerwca 2020, 06:29Brawo!
RunforHealth
4 czerwca 2020, 08:43Dziękuję! ❤️
Magdalena762013
3 czerwca 2020, 22:27Gratulacje! Szukam motywacji - moze Ty nia bedziesz? Bo osiągniecie naprawdę piękne!
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:06Tego jeszcze nie było, żebym mogła być dla kogoś motywacja, ale dziękuję z całego serduszka! ❤️
kklaudia1882
3 czerwca 2020, 22:10Ogromna zmiana, jak dwie inne osoby. Gratuluję! 😘 A posiłki jakie korowe i smaczne 😋
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:05Dziękuję, staram się jak mogę 😉
KaLa-_-
3 czerwca 2020, 22:07Gratuluję 🥰i życzę dalszych sukcesów 😘
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:05Dziękuję ❤️
Majkkaa4
3 czerwca 2020, 21:43brawo
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:04Dziękuję ;)
jeden
3 czerwca 2020, 21:16Kolorowo:)
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:04U mnie zawsze tak być musi :D
Passifloraaa
3 czerwca 2020, 18:33Cudownie! Szczere gratulacje🏆
RunforHealth
3 czerwca 2020, 23:03Dziękuję ❤️
aska1277
3 czerwca 2020, 17:34Wow, BRAWO Kochana :) Piękny spadek. W dwa lata to pięknie Ci poszło. A menu apetyczne
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:06Dziękuję ❤️
mkuklinski
3 czerwca 2020, 14:37Wow, brawo! Szacun :)
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:06Dziękuję, dziękuję❤️
Kasia3044
3 czerwca 2020, 14:24Poznałabym Cię tylko po oczach-piękny kolor!!! cudowna przemiana, jesteś moją idolką! Zdjęcia jedzenia jak z katalogu :)
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:06Dziękuję ślicznie ❤️❤️
Tysiek7
3 czerwca 2020, 13:48Gratuluję 😁💪 a posilki wygladaja przepieknie i do tego smakowicie :) pozdrawiam
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:06Najważniejsze że są pyszne :D dziękuję ❤️
Prosiatko.3
3 czerwca 2020, 13:35Ogromne gratulacje! Jakie ci sie oczy piekne duze zrobily :D
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:05Dziękuję! :* wcześniej były zakryte warstwą tłuszczu na twarzy :D
dorotka27k
3 czerwca 2020, 13:21......też jestem z ciebie dumna brawo;) zdrowo, kolorowo, i tylko pozytywnie. Takiego podejścia do życia gratuluję.
RunforHealth
3 czerwca 2020, 18:05Dziękuję, staram się jak mogę! ❤️
finebyme
3 czerwca 2020, 12:43Te trzydzieści kilogramów robi piorunujące wrażenie. Gratuluję z całego serducha. Nawet nie jestem sobie w stanie wyobrazić, jak dużo pracy musiałaś w to włożyć. Pozdrawiam i życzę wytrwałości i kolejnych sukcesów 😊
RunforHealth
3 czerwca 2020, 13:01Dziękuję, pracą będzie utrzymać efekt, ale chyba weszło mi to już w krew :D Tobie również życzę samych sukcesów!❤️