Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-25kg, 9m-cy Foto przed i po :)


Cześć!

Mija właśnie 9 miesięcy. Mojego nowego szczuplejszego życia, mimo, że nie osiągnęłam wcale tak wiele, jestem szczęśliwa. 

Szczęśliwa, bo życie na nowo nabiera kolorów i smaku

Szczęśliwa, bo w końcu ja decyduję o sobie, nie moja "tusza" 

Szczęśliwa, bo w końcu spełniam swoje marzenie

Szczęśliwa, bo lżejsza o 25kg!



Wiem, że nie dałam w ostatnich 2-ch miesiącach 100% z siebie, praca trochę inny tryb życia, mogłabym się teraz chwalić ze straty 30kg, ale 25- też daje mi satysfakcję :)




Jeżeli chodzi o obwody wygląda to tak

Szyja-6,5cm
Ramie-5,5cm
Piersi-16cm
Talia-19,5cm
Brzuch-27cm
Biodra-17,5cm
Udo-14,5cm
Łydka-5cm

o daje nam -111,5cm (puchar)




No i żeby nie być gołosłowną dodaję zdjęcia- chociaż zaczyna mi coraz bardziej przypominać o sobie kompleks "szerokich barów" ;( ale wole być szczupła (w przyszłości) i mieć szerokie bary niż być obrośnięta tłuszczem... 

Tak było

Tak jest

Nadal walczę już niedługo będę miała "tylko" nadwagę, schodziłam z górnej granicy klinicznej otyłości 2 stopnia, schorowana, oblała bez chęci do życia. W tamtym roku w zię płakałam, bo ciężko było mi znaleźć kurtkę czy spodnie na zimę, w tym roku kupiłam sobie ją w rozmiarze 44 - sama się tym motywuję, mam nadzieję, że za rok komuś ą kurtkę oddam, bo będzie mi pasowała może 40 a może 38 =)

Jeżeli to czytasz i myślisz, że Ci się nie uda - jesteś w błędzie! Może się udać i jeżeli ruszysz się UDA SIĘ NA PEWNO :)




Choćbym nie wiem co napisała i tak nie będę w stanie wyrazić wdzięczności dla mojego męża, on jest przy mnie, wspiera i podnosi gdy upadam, gdy tracę nadzieję, on jest tym iskrzącym promyczkiem. Dziękuję!




A i że ja uwielbiam nagrody, to i nie może takiej zabraknąć na 11 miesięcy niepalenia i 9 miesięcy nowego życia? A pochwalę się, a co!

Scrabble <3 i telefon (poprzedni zgubiłam w listopadzie w piątek 13-tego)

To na tyle, do następnego 3majcie się!

  • _Pola_

    _Pola_

    13 grudnia 2015, 08:57

    Gratulacje :)

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 08:58

      A dziękuję :)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 grudnia 2015, 03:54

    to jest bardzo duzo!!I powinnas byc z siebie dumna a nie porownywac sie z innymi!!To jest sukces,pokazalas ze mozna i powinnas byc przykladem dla innych dziewczyn.Ogromne gratulacje takze za porzucenie cholerstwa fajek

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 08:53

      Dziękuję zawsze umiesz podnieść na duchu!

  • MIPU91

    MIPU91

    13 grudnia 2015, 02:00

    pięknie i wielkie gratulacje :) , wiem co czujesz , bo sama mam podobnie do ciebie , z sukcesem i tez startowałam z wagą koło 100 :), aż miło wreszcie kupować cuchy w normalnych , ogólnie dostępnych rozmiarach , sama to jest dla mnie , też wielką motywacją:), bo wcześniej to mało co do sklepu wchodziłam, bo wiedziałam ze nic ciekawego nie ma w moim rozmiarze:), a teraz jest cudownie :), i powodzenia dalej i wytrwałości życzę ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 08:52

      Dziękuję to bardzo motywuje słowa tym bardziej że wiesz jak teraz się czuję zz autopsji :)

  • milegoodnia

    milegoodnia

    13 grudnia 2015, 01:04

    gratuluje:)

  • marsi123

    marsi123

    12 grudnia 2015, 22:44

    BRAWO! I ŚWIETNA KOSZULKA:)

  • Marysiazlota

    Marysiazlota

    12 grudnia 2015, 22:34

    Gratuluje pięknej przemiany...młodsza,piękniejsza, zgrabniejsza super wyglądasz:)) aaa i koszulka świetna:))

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 10:15

      :D dziękuję, ale czy ja wypieknialam to nie wiem :)

  • kottie

    kottie

    12 grudnia 2015, 22:10

    Jakie tam bary, są proporcjonalne. Po fotkach widać ogromną różnicę, nabrałaś kształtu, już rysuje się talia i kształtne nóżki, podziwiam i trzymam kciuki za dalsze sukcesy. Ja na - 20kg pracowałam prawie dwa lata ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 08:55

      Trochę zadziwiające co piszesz ją w lustrze widzę baryłkę :D dziękuję za miłe słowa!

  • AAGGSS

    AAGGSS

    12 grudnia 2015, 22:08

    Gratuluję!!!

  • zapomnialamnazwy

    zapomnialamnazwy

    12 grudnia 2015, 22:01

    Wow, super! :) Z drugiego zdjęcia aż bije energia :) Mniejsze rozmiary ciuchów strasznie motywują; też już nie mogę się doczekać, aż krok po kroku się odkopię do M-ki, chociaż droga jeszcze bardzo długa, ale takie osoby jak Ty bardzo dają kopa do działania :D

    • HappyWay

      HappyWay

      13 grudnia 2015, 08:57

      M - marzy mi się ją już serio zbieram kasę :D będę mogła odkupić sieciowki :p dziękuję!

  • Amelia31

    Amelia31

    12 grudnia 2015, 21:50

    Brawo!

  • fiola84

    fiola84

    12 grudnia 2015, 21:39

    super!gratuluję i życzę kolejnych sukcesów :)

  • Ataner..

    Ataner..

    12 grudnia 2015, 21:14

    Pięknie :)))

  • silvie1971

    silvie1971

    12 grudnia 2015, 20:55

    Swietna przemiana, wielkie gratulacje:)))

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:00

      Dziękuję!

  • Naomi666

    Naomi666

    12 grudnia 2015, 20:43

    Gratuluję! Widać,że włożyłaś w to wiele pracy! Bardzo podziwiam za motywację i chęć walki o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Najgorsze za Tobą, teraz walka to będzie czysta przyjemność, zobaczysz,że latem założysz 38, a potem nawet 36 jeśli tylko zechcesz, bo widać,że jesteś osobą, która góry przenosi :) Powodzenia

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:02

      Dziękuję za te słowa! Nawet nie wiesz jak mnie to motywuje!

  • 123czarnula

    123czarnula

    12 grudnia 2015, 20:42

    Serdecznie gratuluje :) Wraz z utraconymi kg i cm zrobilas mlodsza o conajmniej kilkanascie lat :)

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:03

      Teraz czuję się na swój wiek to prawdą :)

  • spelnicmarzenie

    spelnicmarzenie

    12 grudnia 2015, 20:14

    Zapomniałaś dodać że - 15 lat do wieku!!! Jak zobaczyłam pierwsze zdj myslałam jakas kobitka koło 50 a jak zobaczłam drugie to myslałam że cos źle widze :D

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:04

      Hahaha na te 50sie czułam obolała i zmęczona, mam to na szczęście za sobą

  • MexoS

    MexoS

    12 grudnia 2015, 20:08

    Ekstra, nagrody jak najbardziej się należą :)

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:05

      O to to :D

    • MexoS

      MexoS

      12 grudnia 2015, 21:14

      nie wiem na 100%, ale niech będzie, że ja :)

  • trenerpersonalny4

    trenerpersonalny4

    12 grudnia 2015, 19:52

    Piekna przemiana ! Gratulacje !;)

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:05

      Dziękuję :D

  • belikemm_1986

    belikemm_1986

    12 grudnia 2015, 19:25

    rewelacyjna przemiana :) gratuluję i zazdroszczę ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:07

      Dziękuję!

  • behealthy

    behealthy

    12 grudnia 2015, 18:52

    Piękna przemiana! Tylko jedno mnie zastanawia... gdzie Ty widzisz szerokie bary? :D

    • HappyWay

      HappyWay

      12 grudnia 2015, 21:10

      Teraz wyszło szydło z worka zaczynają się włączać jakieś kompleksy, ale i z tym sobie poradzę :p dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.