Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stanelam na wage i sie poplakalam...

nie powinno wazyc sie wieczorem..

0,8kg? Różnice dobowe to nawet i 2 kg pijesz, jesz wszystko się wlicz

no kurde nie waz sie wieczorem!!

o matko, nie wierzę że to czytam!

Ważymy się rano po wizycie w toalecie. W ciągu dnia waga potrafi się wahnąć nawet do 2 kg. Także spokojnie, wyluzuj ;)

Masz 21 lat czy 12???

80 dag to AŻ TAK DUŻO?????????? Boziu, nie histeryzuj tak i nie waż się 2 razy dziennie, tylko wyłącznie rano. Rożnica nawet 1kg czy 1,5kg w ciągu dnia to norma.

kocham te posty kiedy dziewczyny waza sie 3x dziennie i myślą ze schudną.. takim podejściem tylko sie załamiesz, waz się raz na tydzień, albo nawet i rzadziej. albo najlepiej sie mierz centymetrem.

waż się tylko rano.

Ważymy się rano po odwiedzeniu toalety. Koniec, kropka. Jak będziesz robić to dwa razy dziennie to dostaniesz trzy klapsy na tyłek ode mnie ;) A wiesz, ze jak tak bardzo będziesz chciała schudnąć to ze stresu nie będziesz mogła? Tak jakoś działa głupio ten stres. Więc spokojnie, cierpliwie do przodu.. :))

Popieram koleżanki, lepiej ważyć się raz na tydzień, dwa :) Zawsze trzeba ważyc się o tej samej porze, najlepiej rano po wizycie w wc a przed śniadaniem :P

Nie waż się 2x dziennie, codzienne ważenie to jest już straszna głupota, a co dopiero 2x na dzień.. Coś za bardzo się do tej wagi przywiązałaś, weź ją lepiej wypie rdol :D

ja się waże raz w tygodniu, rano. Nie potrzebnie ważysz się 2 razy dziennie, wiadomo, że po całym dniu bedziesz więcej ważyć :) Głowa do góry :D

Zawsze ważymy się rano....

rano? a przecież minął cały dzień , jadłaś, piłaś, to normalne ..

Ojj nie jest żle!! Ja 4 kg przytyłam :( Powodzenia

Ja nieraz mam prawie 2kg na plus a rano ok. Co ty opowiadasz dziewczynoo..

Przecież 0,8 na dzień to mało... Nie waż się wieczorem.. mi przybywa ponad kilo czasem

Ale to zupełnie normalne :-). Jedzenie waży, woda, którą pijemy też. To tylko 800 gramów, niektórzy mają wahania.wagi w ciągu dnia w granicach 2 kg. Głowa do góry i nie waż się kilka razy dziennie

Nie przesadzaj. Dziewczyny mają rację nie waż się tak obsesyjnie bo w końcu się załamiesz i zaniedbasz dietę.