Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CHYBA BYM MUSIAŁA...

najlepiej poprostu wyznaczyc sobie, ze waż się raz np na 3 dni jesli co tydzien to dla Ciebie za rzadko...i pilnować się tego:) poprostu walka ze slabością:) powodzenia:)

Ważenie codziennie rano to i tak zbyt często, a co dopiero kilka razy dziennie!

Schowaj wagę, wyciągaj raz na tydzień i tyle! ;)

POSTANOWIENIE NOWOROCZNE: ważyć się raz w tygodniu . Proste? Proste.

wrzuć gdzieś pod klucz i oddaj komuś klucze z przykazaniem że raz np w miesiącu z nich skorzystasz

Schowaj głęboko w szafie i napisz sobie na karteczce: "Nie ważę się dzisiaj, bo i bez tego jestem szczupła i piękna" :) Karteczkę przywieś w widocznym miejscu lub najlepiej na wyświetlaczu wagi :D

Nie mam pomysłu jak Ci to odradzić.. Może jak powiem że codzienne ważenie w końcu tak Cię zdemotywuje że porzucić dietę i ćwiczenia na dobre..?

Wyciągnij z niej baterie i daj komuś z domowników do schowania.

Po 10 raz nie ma senau. Chociaz ja wchodze czasem z cuekawosci najpierw w ciuchach a potem bez. Jakby waga ciuchow miala cos do tego :-D wyluzuj. Ja tez wazylam sie codziennie obecnie jakos od tego odchodze moze schowaj wage gdzies ?

Spróbuj sama sobie tłumaczyć, że tak częste ważenie, nie prowadzi do niczego dobrego.