Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc 'po', czyli zdjęcia porównawcze :) Nie od
razu Rzym zbudowano!


Jako że dziś mija teoretycznie miesiąc od mojej decyzji o zmianie życia, a raczej miesiąc od zrobienia sobie zdjęcia pokazującego smutną prawdę, bo tak naprawdę za odchudzanie wzięłam się porządnie jakoś tydzień po tym, mniej więcej ok. 1 sierpnia, tak więc dziś wypada wrzucić zdjęcia po miesiącu. Wydaje mi się, że sensowniejszą opcją byłoby zrobienie tego 1 września, bo dokładnie wtedy minie miesiąc i może przez ten tydzień jeszcze coś by się zmieniło, to jednak niech już będzie że dziś to zrobię.

Minął miesiąc, zmiany nie są spektakularne ale na pewno widoczne. Niestety zdjęcia nie ukazują w pełnej krasie tego jak się zmieniłam, bo niestety nie byłam wstanie ustawić identycznie aparatu i światła, ale na pewno coś tam widać! :) Przynajmniej ja widzę. Zobaczcie na wałeczek na placach! :)

Z wymiarów i porównania wagi wychodzi że:

Waga 61,6 -59,1, czyli  -2,5kg (nic spektakularnego jak na miesiąc harówki)

biust -90-88,5, czyli -1,5cm :(

talia -72-69,5, czyli -2,5 cm

brzuch - 89-83, czyli -5,5cm!

biodra- 98-96, czyli -2cm

udo -61-58, czyli -3cm

łydka -34,5-33,5, czyli -1 cm

Ogólnie jestem bardzo zadowolona! Nie od razu Rzym zbudowano! Jak wspomniałam we wcześniejszym poście, nie zależy mi na czasie, bo nigdzie nie spieszę się. Zależy mi na odzyskaniu pięknej sylwetki w zdrowy i co najważniejsze w stały sposób i jestem na najlepszej drodze do osiągnięcia tego!

 

A dziś w radości świętuję moje urodziny!Miłego dnia dziewczyny! :)
  • adiana7

    adiana7

    27 sierpnia 2013, 15:31

    racja wałeczek zniknął, ale i w innych miejscach jest ciebie mniej, gartki za miesiąc wyrzeczeń!!! Piękne wyniki!

  • aszeczka

    aszeczka

    27 sierpnia 2013, 15:30

    i wszystkiego najlepszego :)

  • aszeczka

    aszeczka

    27 sierpnia 2013, 15:29

    gratulacje :)

  • akillegne

    akillegne

    27 sierpnia 2013, 14:02

    Piękne porównanie ;)

  • zanta13

    zanta13

    27 sierpnia 2013, 12:12

    widac roznice :) gratuluje efektow, oby tak dalej :))

  • beatka2789

    beatka2789

    27 sierpnia 2013, 10:46

    widać różnicę, gratuluję i tak dalej. Wszystkiego najlepszego tak przy okazji

  • CzekoladowaNiewolnica

    CzekoladowaNiewolnica

    27 sierpnia 2013, 10:23

    Spóźnione ale szczere wszystkiego najlepszego i dużo sukcesów na nowej zdrowszej drodze życia ;) Gratuluję spadków cm ;) chociaż widzę że i tobie się nie podoba .. że jak wszystko chudnie to wszystko łącznie z biustem x.X

  • ola5353

    ola5353

    27 sierpnia 2013, 09:09

    fajne spadki, wytrwałosci

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    27 sierpnia 2013, 08:40

    Troche spoznione ale wszystkiego najlepszego :))

  • Olaa92

    Olaa92

    26 sierpnia 2013, 22:11

    Super i oby tak dalej :)

  • Sandrax1986

    Sandrax1986

    26 sierpnia 2013, 22:02

    sto lat sto lat :) ja róznice widze! trzymaj tak dalej

  • alicccja

    alicccja

    26 sierpnia 2013, 21:23

    Jak na taki okres czasu, to zdecydowanie jest postęp! Zazdroszczę spadku 3 cm z ud, bo mnie to idzie najbardziej opornie :( Trzymam kciuki za dalsza walkę!

  • mucha24

    mucha24

    26 sierpnia 2013, 18:55

    gratuluję spadku cm. wszystkiego naj

  • karolinka2703

    karolinka2703

    26 sierpnia 2013, 17:15

    Super :) Ja widzę zmianę zwłaszcza na brzuchu, ślicznie się spłaszczył :) Spełnienia marzeń :)

  • monada

    monada

    26 sierpnia 2013, 15:07

    super, gratulacje i wszystkiego naj-naj!

  • Kamila914

    Kamila914

    26 sierpnia 2013, 15:05

    Wszystkiego co najlepsze! I zmiany widać :*

  • tobecomeabitch

    tobecomeabitch

    26 sierpnia 2013, 13:19

    wszystkiego najlepszego i motywacji :* !

  • .karolcia.

    .karolcia.

    26 sierpnia 2013, 12:47

    śliczna dupcia, efekty widać oj widać

  • FreeEmotions

    FreeEmotions

    26 sierpnia 2013, 12:25

    Widać zmiany- zwłaszcza w obrębie talii i pupy. :) Oby tak dalej, powodzenia! :)

  • inspirato

    inspirato

    26 sierpnia 2013, 12:23

    Widać super zmiany! Po pierwsze brzuch! po drugie fałdki tłuszczu na plecach znikły! I bardzo łądnie zaczynają ci się rysować mięśnie na brzuszku! Super! Inspirujesz :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.