Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc 'po', czyli zdjęcia porównawcze :) Nie od
razu Rzym zbudowano!


Jako że dziś mija teoretycznie miesiąc od mojej decyzji o zmianie życia, a raczej miesiąc od zrobienia sobie zdjęcia pokazującego smutną prawdę, bo tak naprawdę za odchudzanie wzięłam się porządnie jakoś tydzień po tym, mniej więcej ok. 1 sierpnia, tak więc dziś wypada wrzucić zdjęcia po miesiącu. Wydaje mi się, że sensowniejszą opcją byłoby zrobienie tego 1 września, bo dokładnie wtedy minie miesiąc i może przez ten tydzień jeszcze coś by się zmieniło, to jednak niech już będzie że dziś to zrobię.

Minął miesiąc, zmiany nie są spektakularne ale na pewno widoczne. Niestety zdjęcia nie ukazują w pełnej krasie tego jak się zmieniłam, bo niestety nie byłam wstanie ustawić identycznie aparatu i światła, ale na pewno coś tam widać! :) Przynajmniej ja widzę. Zobaczcie na wałeczek na placach! :)

Z wymiarów i porównania wagi wychodzi że:

Waga 61,6 -59,1, czyli  -2,5kg (nic spektakularnego jak na miesiąc harówki)

biust -90-88,5, czyli -1,5cm :(

talia -72-69,5, czyli -2,5 cm

brzuch - 89-83, czyli -5,5cm!

biodra- 98-96, czyli -2cm

udo -61-58, czyli -3cm

łydka -34,5-33,5, czyli -1 cm

Ogólnie jestem bardzo zadowolona! Nie od razu Rzym zbudowano! Jak wspomniałam we wcześniejszym poście, nie zależy mi na czasie, bo nigdzie nie spieszę się. Zależy mi na odzyskaniu pięknej sylwetki w zdrowy i co najważniejsze w stały sposób i jestem na najlepszej drodze do osiągnięcia tego!

 

A dziś w radości świętuję moje urodziny!Miłego dnia dziewczyny! :)
  • Sweetdreams1987

    Sweetdreams1987

    26 sierpnia 2013, 12:22

    super:) warto się poświecać żeby wyglądać coraz lepiej:)

  • NoWorries

    NoWorries

    26 sierpnia 2013, 11:41

    super :) !!! powoli i do przodu, wazne, że się nie poddajesz !

  • kasia70b

    kasia70b

    26 sierpnia 2013, 11:12

    Gratulacje !

  • kamm95

    kamm95

    26 sierpnia 2013, 11:09

    Super zmiana! :) Gratuluję :)!

  • Hayda

    Hayda

    26 sierpnia 2013, 11:01

    Praca poplaca :)

  • Caramelcoffee

    Caramelcoffee

    26 sierpnia 2013, 10:37

    Widac bardzo ladnie. Zniknela "rolka" pod paskiem stanika, zdecydowanie bardziej jedrne uda I pupa. Gratulacje, swietnie Ci idzie!

  • YouAreGonnaGoFarKid

    YouAreGonnaGoFarKid

    26 sierpnia 2013, 10:28

    ładnie :)

  • Magra-In-Futuro

    Magra-In-Futuro

    26 sierpnia 2013, 10:26

    2,5kg to dobrze, twój organizm nie doznaje szoku że nagle traci kg i tym samym będzie miał mniejszą tendencję do powrotu do starej wagi:) Największe efekty widać na brzuchu, gratuluje!

  • bajjeczka92

    bajjeczka92

    26 sierpnia 2013, 10:24

    Zmiany są widoczne. Najważniejsze, żeby się nie poddawać, bo b. dobrze Ci idzie :D PS: Wszystkiego co najlepsze ! :)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    26 sierpnia 2013, 10:21

    Wszystkiego najlepszego ;) Widać już efekty, a te 2,5 kg to nie tak mało (u mnie jak waga stała, to nawet 0,5 kg przez miesiąc nie chciało spaść ) :< Powodzenia ;)

  • mentalna_kanadyjka

    mentalna_kanadyjka

    26 sierpnia 2013, 10:17

    Spełnienia marzeń ^^ Fajny prezent na urodziny, bo efekty naprawdę są widoczne ;) Widzę szczególnie w brzuchu i na plecach właśnie :) Ślicznie Ci spada ten tłuszczyk

  • Pantera05

    Pantera05

    26 sierpnia 2013, 10:11

    Wszystkiego najlepszego :) Oby trzymać tak dalej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.