gosiasek
kobieta, 39 lat
Kraj
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SHOW.... zbliża się dużymi kroczkami :)
11 lutego 2007
Moje kochane kwiatuszki :):):) Dziękuję wam za ciepłe słowa i nietylko. Dzięki wam mam motywację :):):)
![]()
U mnie ogólnie się poprawiło :) Ale pytanie na jak długo ?? Narazie niektóre sprawy po postu olewam... ale jak długo tak będę robić ?? w końcu tak niemożna długo..... Wczoraj tańczyłam 5 h tak mnie wzięło że szok. Może dziś też potańcze ??hmm... zobaczymy :) Wiecie co od wczoraj piję masęeeee wody :) aż jestem w szoku :) Dziś znów odpoczywam ale... ja chce słońce :) ciepło, zieleń i dłuugie spacery a tu za zimno brrr...
Szczerze to bym nawet nie pomyślała że mogę znaleźć w sobie tyle siły i motywacji żeby te 8 kg schudnąć :) Jestem w szoku! Bo ja z reguły jestem leniem :) Za tydzień ja i mąż mamy urlop i mam nadzieję ze nie będziemy gnić w domu. Myśleliśmy o ZAKOPANEM :):) więc się zobaczy :) Dziś Niedziela :):)Mam znów dobry humor i będę ćwiczyć :)
muszę się postarać z moim brzuszkiem bo do 16 marca już niedługoo :) A to mój wielki dzień będę mieć publiczny występ tańca brzusia :) na 30 urodzinach szwagra... to dla niego prezent :) będzie tyle ludzi, znajmych, jego kumpli.. Moja siostra też robi mu prezent (czyli żona mojego szwagierka. własnie tą imprezkę niespodziankę i ... będzie tańczyć sambe z mistrzem w tańcach latino :) i powiem że z niej była taka łamaga a pięknie jej idzie :)
28 dzień a6w, areobik 30min, rozciąganie 10 min., taniec 60 min.
DODATKOW ZROBIE 50 brzuszków :)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gosiasek
12 lutego 2007, 08:35:)
gwiazda89
12 lutego 2007, 08:31Oj bedzie show :) pozniej poprosimy o jakies fotki z Twojego tanca ;)
leila090
12 lutego 2007, 07:38Nie ma, bo sobie wymyśliłam że po diecie dam to zdjęcie + nowe zdjęcie jako porównanie :))
Justynka19
12 lutego 2007, 06:55Hej kobietko! Powiedz mi prosze jaka diete stosowalas ze schudlas te 8 kiloskow?? Ile Ci to zajelo? Pozdrawim Cie cieplutko i zycze dalszych sukcesow :):):*
malutkafajniutka
12 lutego 2007, 06:38Dziękuję( co do zdjęć) :)Masz dużo ziomków hehe
M4rt44
11 lutego 2007, 21:55Dzięki za informacje w moim dzienniczku, bo przyznam sie, ze nie wiedziałam, ze dopiero potem sie spala to co się zjadło w dniu w którym się ćwiczy:) widze, ze dobrze Ci idzie i życze dalszych sukcesów:)
doodii
11 lutego 2007, 21:49ze u ciebie dzisiaj lepiej, ze masz dobry humorek :) no to cwicz tanic brzuszka :) podziwaim tez bym chciala umiec tanczyc ;) wow ale ty naprawde duzo z siebie dajesz (powiedzialabym ze wszystko :) ) pozdrawiam i nie wychodze z podziwu :). buziaczki :*
leila090
11 lutego 2007, 20:30Dodałam zdjęcie swojego tłustego brzucha ;p A swoje zdjęcie też dam, to co na sissi. Buziak :*
kasiam21
11 lutego 2007, 19:51Bardzo dziekuję Ci za miły komplement-mam troche inne zdanie na ten temat:):*
malutkafajniutka
11 lutego 2007, 18:49Serio tak myślisz? Bardzo chętnie dodam więcej zdjęć hehe :) Pozdrawiam :)
Evita75
11 lutego 2007, 18:46Jestes na prawde dla nas przykladem. Trzymam kciuki za ten wystep publiczny. Bedzie na pewno super.
Agnie24
11 lutego 2007, 17:37świetnie Ci idzie, ale skąd masz w sobie tyle energii? Podziel się nią ze mną bo nie chce mi sie nawet wyjsc z domu na krótki spacerek :)) Liczę na to, że pochwalisz się swoim wyglądem jak osiągniesz upragnioną wagę. Motywują mnie bardzo sukcesy w chudnięciu innych. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia
aischad
11 lutego 2007, 17:33długo by opowiadać... Wszystko prze moich rodziców i moje miękkie serce... Mój mąż uważa, że oni są dla mniw ważniejsi, a ja już nie mam siły:( Dletego właśnie wymyśliłam sobie plan, żeby wreszcie zrozumiał, jak bardzo kocham obu moich chłopców. Dobrze robię?