gosiasek
kobieta, 39 lat
Kraj
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ojaaa.. w SZOKU :) 8kg. MNIEJ.........
10 lutego 2007
Witajcie moje KOCHANE :) Przepraszam ze tak was zaniedbałam ale mialam ciężki tydzień, i ciężki jeszcze został następny tydzień :(
![]()
Ale.... dziś będzie krótko :):):) schudłam 1kg :)
JESTEM NA PóŁMETKU :):):):):) 60 KG WAŻE :) z 68 kg :):)czyli 8kg za mna :):):)
Dziś sOBOTA :) I mam WOLNY WEEKEND :) :)Mam dobry humor i będę ćwiczyć :)
"...Niestety, ale mam wiele zmartwień na głowie więc w tym tygodniu raczej nie pójdzie kg mniej bo mam dużo pracy, poza tym okresik..." tak pisałam w tamtym tygodniu a widzicie jednak sie da
27 dzień a6w, areobik 30min, rozciąganie 10 min., taniec 60 min.
DODATKOW ZROBIE 50 brzuszków :)
Jeszcze będę robić obiadek i posprzątać, już zrobiłam pranie :) Wielkie BUZIACZKI :*:*:*:*
dodano:
SŁUCHAJCIE DZIŚ TAŃCZYŁAM 5 GODZIN !!!!!!! a TAŃCZE dość intensywnie :)
denzel
11 lutego 2007, 11:37trzymam kciuki za Ciebie i gratuluje!! juz od jakiegoś czasu śledzę Twoje perypetie ukradkiem:P bo nigdy nie wpisywałam sie :) ale teraz pisze GRATULUJĘ i podziwiam .pozdrawiam i zycze milej niedzieli:P
talusia1324
11 lutego 2007, 11:34:) dobrze ci idzie kochaniutka...5 godzin tańczenia łoooo...kurde...:) godne podziwu :*
nataliaqa
11 lutego 2007, 11:10juz na półmetq:) superowo- juz niebawem osiagniesz swój cel, cieszę się razem z Tobą z utraty kg bo wiem jak to buduje:) Nie ma jak chudnąć powoli ale zdrowo i na zawsze co nie! Buziaczki pozdrawiam- milego dnia...paP
asiakr
11 lutego 2007, 10:58<b>dałabym zdjęcie, ale nie mam aparatu cyfrowego, niestety, kupię sobie dopiero za miesiąć, dwa i wtedy może będę szczuplejsza i dam całą serię moich fotek przed i po :) tobie też świetnie idzie!!! buziaczki!!! </b>
ernia
11 lutego 2007, 10:54Tobie tez bardzo dobrze idzie :) zmienie sobie motylka mam nadzieje juz niedlugo, nie chc eoszukiwac jednak, zreszta, tak sie boje zobaczyc ze juz tyklko ilogramik jeden.... ja chce jeszcze ;) pozdrawiam ciepluśko :)
mikoos
11 lutego 2007, 09:34NAPEWNO:) zreszta juz ci nieduzo zostalo pewnie wymiatasz niezle:) a zupka bardzo dobra:) teraz dopiero zauwazylem z czego sa zrobione te okularki ze zdjecia;P
aniulciab
11 lutego 2007, 07:49to ja Tobie gratuluję :) 8kg :) no no :) jestem z Ciebie dumna :) pozdrawiam :)
optymistgirl
11 lutego 2007, 00:39nie pisalam dawno, bo ... korzystalam z ferii ;P co do "swiadka koronnego" to powiem Ci, ze to zalezy jak kto na to patrzy, ale mi osobiscie sie podobalo, zatem polecam:) papa:*
Evita75
10 lutego 2007, 21:05Kochana jestes za te Twoje artykuly. Zloty medal za to ze pomimo takich przeszkod Ci sie udalo. Idziesz jak burza. A co do tanca to tanczysz sama w domu czy gdzies chodzisz? Oj moj kochany by sie ucieszyl gdybym odstawila mu taniec brzucha, bo stamtad skad pochodzi to podstawa :-)
ewulas
10 lutego 2007, 20:05dzieki!!!!!!!!!!!:)
alykatoras
10 lutego 2007, 19:58idzeisz jak burza. Masz silna wole i chec i tracisz to co zbedne. U mnie slabo idzie :-( Staram sie zawsze zjesc sniadanko zaraz po wstaniu, ale nie zawsze jest na to czas. Obiadek jest zawsze syty i porzadny ale pomimo to wieczorkiem wiecznie odczuwam glod. Moze kiedys wygram z tymi wieczorami... Caluje i pozdrawiam
anesia9009
10 lutego 2007, 19:52no i moze dlatego sie poddałam...później miałam brak czasu....w lecie się wezme za A6W przynajmniej spróbuje:):)
ewulas
10 lutego 2007, 18:50moze nie bedzie !!!! kurcze jestes wielka 8 kg mniej!!!!! podziwiam Cie!!!!!!trzymaj tak!!!! buziaki słonko!!!!
leila090
10 lutego 2007, 17:09Gratuluję! Wreszcie ci się udało zrzucić połowę zbędnych kilogramów :)) A ja przeniosłam bloga- z sissi090 na leila090 (jak widzisz). Wpadaj teraz tam :* Życze dalszego powodzenia! :*
whisperwind
10 lutego 2007, 16:49Na poczatku GRATULUJE zapału i podziwiam za wytrwałość....też ćwicze a6w i już po tygodniu czuje efekty. Czuje bo jeszcze mój tłuszczyk nie pozwala mi zobaczyć ^^ Mam wielką prośbe....bardzo chciałabym zacząć trenować taniec brzuszka :D:D ale nie wiem jaką muzykę wybrać :( Tzn. są jakieś stronki gdzie można ją ściągnać ?? A może byłaby możliwosć gdybyś mi cokolwiek poprzesyłała? Jeszcze raz Gratuluje i pozdrawiam :D
anesia9009
10 lutego 2007, 16:37super soobie radzisz... nie wiem gdzie ty na to czas znajdujesz...27 dzien A6W wow ja nie wytrzymałam najdalej doszłam do 8 dnia...pokażesz później zdjęcie jak teraz wyglądasz...ale brzuszek też ...chce zobaczyć jakie są efekty:):)CZEKAM
doodii
10 lutego 2007, 16:33szalejesz :) na calego :) i SUPER :) JEE I TAK DALEJ :) a ja dzisaj wrocilam po tygodniowej przerwie :) heh pzdr. i daleszych sukcesów :)*
barbara2310
10 lutego 2007, 15:12W TAKIM RAZIE ZWRACAM HONOR:p:p:p
dzalina
10 lutego 2007, 15:03gratuluje spadku wagi, teraz z apolmetkiem to juz tylko z gorki pojdize:):)u mnie wazenie w poniedizalek mam nadzieje ze tez bedize tak jak u ciebie:)pozdrowka
monkan2
10 lutego 2007, 14:48no to gratuluje tego 1kg ;u mnie też mniej ;pozdrawiam p.s. dzięki za wpis