Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
niunia7472

kobieta, 37 lat, Hull

161 cm, 141.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: do czerwca 15kg mniej

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 kwietnia 2013 , Skomentuj

Witam nie było mnie bardzo długo tutaj ale chcę to zmienić i oczywiście siebie też waga prawie 140 kg mówię stop ile to można użalać sie nad sobą właśnie wruciłam z dworzu byłam pojeżdzić na rowerze u mnie powolutku bardzo się zaniedbałam muszę sie przyznać a co u was ?

6 grudnia 2012 , Komentarze (2)

Jak minął wam dzionek bo mi dobrze ,dużo czytam o dietkach jak zacząć i sie zmobilizować a przede wszystkim motywacja kochani wiem ze jesteście ze mną i moge na was liczyć kiedyś pisałam pamietnik i bardzo mi to pomogło aż do dziś kiedy doprowadziłam sie do takiej wagi wstyd po prostu juz mineły prawie 2 lata jak zostawił mnie Krzysiek a ja zamiast wziaść sie wgarść podałam sie ale mam nadzieje ze nie bawem stane na nogi pozdrawiam was cieplutko już dzis mikołajki buziaczki sorki za błedy

5 grudnia 2012 , Komentarze (3)

Dawno mnie tu nie było a waga wzrosła do 140 kg wiem że bardzo dużo zaczeły sie problemy z tarczycą wiem to nie wytłumaczenie ale postaram sie pisać co dziennie bo to mi bedzie pomagac w walce z kilogramami pare dni temu natknęłam sie na kobiete 23 letnia która schudła 50 kg w rok jesli chcecie wejcie na jej bloga wiara walka wygrana naprawdę polecam ,a co do mojej osoby to muszę wziaść sie w garść właśnie pije zieloną herbatkę wiem że sama herbata mi w niczym nie pomorze ale czego najbardziej potrzebuje to waszego wsparcia życzę miłego dnia i pozdrawiam was kochani

24 czerwca 2012 , Komentarze (9)

Jak to w niedziele wazenie schudłam 800 gr i brat sie na mnie wydarł że to za mało przez tydzien czasu ze powinnam najmiej schudnac 1,5 kg może i ma racje ale kazdy organizm chudnie inaczej

23 czerwca 2012 , Komentarze (1)

Kolejne dni mijaja a ja czuje sie lżejsza chociaż waga nie wskazuje utraty wagi własnie jem śniadanko owsiankę dużo warzywek jem i cieszę sie z każdego kojennego dnia a co u was słychać jak postępy w odchudzaniu ?

21 czerwca 2012 , Komentarze (3)

Kolejne dni mijają a u mnie waga 130 trzyma się nadal jem mniej i zdrowiej ale waga stoi w miejscu u mnie pomalutku do przodu jem warzywa zaczęłam skakać na skakance nawet brat mnie motywuje zaglądam tu codziennie i czytam wasze pamiętniki i zmagania się z nadwagą mam nadzieje że sie mocno zawezmę i przez lato uda mi sie zgubić choć 10 km pozdrawiam wszystkich odwiedzających  ale jak piszę pamietnik odrazu mi lepiej i bardziej sie motywuję poznałam fajnego chłopaka ale jak powiedziałam mu wagę to sie zniechecił do mnie i powiedział jak przy 161 można tyle ważyć ze możemy zostać tylko znajomymi zrobiło mi sie przykro ale właśnie dużo winy jest w tym że się nie pilnowałam

17 kwietnia 2012 , Komentarze (2)

Już od wczoraj zaczęłam dietkę  chcę sobie zrobić własny jadłospis wiadomo pierwsze dni są trudne ale myślę dla chcącego nic trudnego czytam własnie ksiażkę Adriana tego co schudł 120 kg on ma tam opisany cały tydzień diety  dziekuje wam za komentarze ktore bardziej mnie motywują macie rację jak schudnę to na pewno odmieni się moje zycie  Pozdrawiam i miłego dnia życzę

15 kwietnia 2012 , Komentarze (3)

Mamy dziś 15 Kwietnia to już rok czasu mineło jak Krzysiek wyjechał za granicę a ja zamiast chudnąć to tyję na wadzę juz 130 kg Masakra Pomóżdzcie może jakieś Rady wiem powinnam wziaść sie za siebie dużo ćwiczyć ale nie mam motywacji

22 stycznia 2012 , Komentarze (2)

U mnie małymi kroczkami waga spada bardzo powolutku ale najwazniejsze ze cos sie dzieje  muszę byc bardziej konsekwetna dażyć do jakiegos konkretnego celu i mam nadzieje ze mi sie uda u mnie pomalutku wszystko ale chyba zaczne pisac w zeszycie co jem i ile cwiczę wtedy bede bardziej konsekwetna mama mówi ze mam wszystko ważyć sobie co zjadam i ile może to dobry pomysł  teraz siedzę słucham muzyki i czytam wasze pamietniki one mnie bardziej zmotywują do dzialania

17 stycznia 2012 , Komentarze (4)

Dziś kolejny dzień mojej dietki byłam dziś u lekarza dostałam leki na moja chorobę rozmawialiśmy o odchudzaniu i za 2 miesiące znów wizyta i muszę mu pokazać że dam rade schudnąć do Marca chociaż pare kg pozdrawiam was cieplutko będę starała się co dziennie pisać a co u was słychać ?jak zdrówko ? pozdrawiam Spokojnej nocki
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.