Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powoli do celu


U mnie małymi kroczkami waga spada bardzo powolutku ale najwazniejsze ze cos sie dzieje  muszę byc bardziej konsekwetna dażyć do jakiegos konkretnego celu i mam nadzieje ze mi sie uda u mnie pomalutku wszystko ale chyba zaczne pisac w zeszycie co jem i ile cwiczę wtedy bede bardziej konsekwetna mama mówi ze mam wszystko ważyć sobie co zjadam i ile może to dobry pomysł  teraz siedzę słucham muzyki i czytam wasze pamietniki one mnie bardziej zmotywują do dzialania
  • Qassia

    Qassia

    25 stycznia 2012, 10:44

    Ważne, że coś się wskazówka wagi rusza w dół ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.