Pamiętnik odchudzania użytkownika:
niunia7472

kobieta, 37 lat, Hull

161 cm, 141.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: do czerwca 15kg mniej

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 września 2013 , Komentarze (2)

Witam was na Facebooku z pewna dziewczyna znalazłam sposób ona jest mniej więcej takiej samej wagi jak ja  wiec powiedziałam jej tak mimo ze ona jest za granicą fajna kobietka każda z nas zrobiła 2 słoiczki ile chce schudnąć nazbierałam 43 kamyki juz waga pokazuje 137.7 wiec odłożyłam ich 5 kamyczków walczymy dalej może ktoś sie przyłączy do  nas będzie nam miło się  motywować uciekam na ćwiczenia kochani Walczymy o każdy Kg Muszę uwierzyć w siebie Nie ma rzeczy nie możliwych

7 września 2013 , Komentarze (2)

Dzisiaj przejechałam 10 km hura cieszę sie jeszcze ciepłymi dniami zaraz  ide ćwiczyć bo przedemna jeszcze 37 kg pozdrawiam miłego wieczorku życzę

7 września 2013 , Skomentuj

Kolejny dzień za mną to juz prawie miesiac od kad wziełam się za siebie bardzo sie ciesze ze 143 kg dzis 137.7 w 4 tygodnie oby tak dalej dziekuje za wsparcie i że tyle osób mi kibicuje piszę tutaj ponieważ  jest mi dużo lżej i wiem że nikt z bliskich mi tego nie przeczyta nie wejdzie bo chcialam pisac zeszyt pamietnik ale postanowiłam tutaj was odwiedzać ćwieczę dużo oraz zaczełam jeść warzywka  juz nie jem czekolady w takich ilosciach jak kiedyś zabijałam smutki ale to i tak nic nie zmieni tyłam w oczach .Jerzdzę ćwiczyć od prawie 3 tygodni z pewną Panią która również walczy by schudnąć jest w niej tyle zapału i radości jak cwiczymy jedna uśmiecha sie do drugiej ruch ruch wprowadziłam w swoje życie duże zmiany Mam cichą nadzieje że z dnia na dzień bedę bardziej pewna siebie na Fecebooku odezwało się do mnie parę osób Może jesteś jedna z nich która chce się wspierać mogę popisać doradzić wesprzeć w smutku bo wiem że każdy dzień to walka z samym sobą moje dane na Facebooka Olga Błachuta tam są zdięcia każde zaproszenie przyjmę Wspierajmy się na wzajem Pozdrawiam ciepło Olga

4 września 2013 , Komentarze (5)

witam  Ponownie jestem na diecie 4 tydzien od 2 tyg ćwiczę systematycznie z pewnadziewczyną która sie dla mnie bardzo poswieca jeżdzę co dziennie rowerem chwytam dzien takim jaki jest to co jest najpiękniejsze to że waga spada zaczełam wierzyć w siebie tym bardziej że są osoby które wyciagneły do  mnie rękę jestem jeszcze na poczatku walki o siebie o swoje zdrowie lecz wieże w to że mi sie Uda nie to w życiu przeszłam Proszę walczie o siebie nie podawajcie się jestem z wami Pozdrawiam Olga

4 września 2013 , Skomentuj

Witam Bardzo proszę ludzi  o dobrym sercu o pomoc potrzebuję roweryku stacjonarnego miałam swoj alepo 4 latach się  nie nadaje do użytku moze komuś jest nie potrzebny nie mam jak nawet odłozyc na nowy pozniewaz mam lazienke w remacie fundusze sie skonczyły nie wiadomo kiedy bedzie w uzytkowalnosci a chciala bym w domku sobie jezdzić ręte która dostaje starcza na nie dużo ale nie bede sie żalić jesli ktoś ma  na oddanie proszę sie odezwac z góry dziękuje odwdziecze się uśmiechem 

20 sierpnia 2013 , Komentarze (2)

witam serdecznie 2 tydzien walki z nadwagą dziś juzz po ćwiczeniach z pania trenerka pewna dziewczyna ktora cwiczy ze mna powiedziała ze jak chcem mi pomoże scudnac i zrobi ze mnie laskę wiec dużo nie myslac skorzystałam z jej propozycji mam dzis za soba 35 min cwiczen wczoraj 30 min na razie stopniowo poniewaz mam duża nadwage a to 2 dzien cwiczen w 1 tygodniu nie ćwiczyłam w cale wazenie w piatek pozdrawiam was serdecznie i trzymam kciuki .

30 lipca 2013 , Komentarze (2)

Witam serdecznie mam pytanie czy może któraś z was schudła i ma na oddanie ciuchy lub buty po sobie mam 161 140kg num buta 41 żyje z rety nie stać mnie na nowe ciuchy żyje z rety proszę osoby którym zalegają takie ciuchy w szafie o jakaś odpowiedz  moje gg 4168919 olga

22 kwietnia 2013 , Komentarze (1)

Witam dzisiaj jadę na trening dla tego tak rano wstałam  kupon juz wypisany teraz trzeba go wysłać  i wysłac swoje zdiecie   piszę ten pamietnik żeby było mi łatwiej zawsze to inaczej nie mam przyjaciół rodzeństwo się ode mnie odsunęło  mieszkają na swoim chłopaka cieżko poznać bo wiadomo wiekszosc patrzy na wygląd nie czarując sie  chcę zawalczyc o siebie bo kto to zrobi jak nie ja konkurs jest moja szansa na to by coś osiagnąć nie moge sie użalać nad sobą i stać w miejscu  moim marzeniem jest by następne świeta i sylwestra spedzić przy boku jakiegoś fajnego faceta ale jak to sie mowi marzenia sie spełniają pozdrawiam was cieplutko  postaram sie pisać częściej

20 kwietnia 2013 , Komentarze (2)

Witam kochani wczoraj kupiłam super linie i moze podjelam zbyt szybka decyzję ale chę wziaść udział co o tym sadzicie w sumie nie mam nic do stracenia hhe plus zbednych kilogramów może ktoraś sie pszyłaczy w grupie zawsze raźniej kupiłam gazetkę przeczytałam ja cała w środku jest kupon co trzeba wysłać wraz ze zdjęciem czekam na wasze opinie 

18 kwietnia 2013 , Komentarze (9)

1 dzień mojej dietki byłam na rowerku z rana na śniadanko zjadłam owsianeczkę  postanowiłam sobie zacząć 100 dni diety na pocztek chciała bym osiągnąć ten cel mam nadzieje że przy waszym wsparciu mi sie uda ten pamietnik piszę przede wszystkim dla siebie  od czegoś trzeba zacząć u mnie pomalutku zdrówko na razie dopisuję nie poznałam jeszcze odpowiedniej osoby ale mam nadzieje że z czasem sie zmieni to jak mówie ile waże to faceci mnie olewaja ale wcale sie nie dziwnie waga na dziś 137,6 kg wiem to mega duzo zaniedbałam sie bardzo ale moge mieć tylko pretesje do siebie życzę wam miłego dnia już mi lżej na sercu jak się wygadałam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.