Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Masakra


Mamy dziś 15 Kwietnia to już rok czasu mineło jak Krzysiek wyjechał za granicę a ja zamiast chudnąć to tyję na wadzę juz 130 kg Masakra Pomóżdzcie może jakieś Rady wiem powinnam wziaść sie za siebie dużo ćwiczyć ale nie mam motywacji
  • diettaa

    diettaa

    16 kwietnia 2012, 13:38

    wiem, że cięzko jest zapomnieć o zakończony związku ale jego ciągłe rozpamiętywanie nic nie da, nie jeden Krzysiek na tym świecie, weź się w garść, ostro postanów, poczytaj w necie dużo jest o racjonalnym odżywianiu i ćwiczeniach i do dzieła, zrób to dla siebie, by lepiej się ze sobą czuć i być pewniejszą siebie a wtedy na pewno w Twoim życiu pojawi sie fajny chłopak, pozdrawiam

  • takasobieja100

    takasobieja100

    15 kwietnia 2012, 10:53

    A co bardziej moze Cie zmotywowac, niz widok tak ogromnej liczby na wadze? Moze idz do lekarza, on Ci opowie o skutkach otylosci. Dziewczyno, masz 25 lat! Chcesz nie dozyc do piecdziesiatki??? Chcesz miec dzieci? Z taka otyloscia ciaza (o ile w ogole mozliwa) bylaby bardzo niebezpieczna. I dla Ciebie i dla dziecka. Jesli to do Ciebie nie trafia to nie wiem jak inaczej mozna Cie zmotywowac.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.