© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (135)
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 124253 |
| Komentarzy: | 1961 |
| Założony: | 29 listopada 2009 |
| Ostatni wpis: | 12 listopada 2024 |
kobieta, 53 lat, Ziemski Raj
167 cm, 101.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Już po urlopie i 3 kg chudsza;)
Tak dziewczyny jestem już po wolnym.
Miałam 3 tygodnie laby.
Nie wyjezdzalam nigdzie na dłużej ale byłam na kilku
fajnych wycieczkach.
Teraz wypoczeta zwarta i gotowa wróciłam do pracy.
Najważniejsze to dietę trzymam i zgubiłam 3 kilo.
Jestem zadowolona.
Życzę Wam wspaniałych wakacji !!!
czasami mozna schudnac w jeden dzien ha ha ha:)
Witam wtorkowo
.
Jak Wam mija dzionek dziewczyny?
U mnie superpopijam wode i pisze do Was.
Dzisiaj bylam na wycieczce i na tej wycieczce schudlam prawie 20 kilo
.
Nie to taki zarcik ale to lustro taka mi frajde sprawilo ze mam humorek caly dzien.
I juz wiem do czego dazyc.
A poza tym micha ogarnieta i duzo lazenia.
Jest moc jest sila !!!!
Wazenie w piatek!!!
Dlaczego wmawialam sobie ze nie jest tak źle.Boże
ja mam przecież 100 na liczniku.
Dzisiaj mnie dopadło wielkie przerażenie i oczywiście wielkie otrzezwienie.Wszędzie na mieście widzę grubych ludzi.I jestem zszokowana.Myślę tez o sobie czego do tego d opuscilam.Pewnie Ci ludzie tez na mnie patrza i mysla co ta dziewczyna z siebie zrobila.Czemu nie robiłam nic ze swoją wagę chociaż przyjaciele delikatnie dawali do zrozumienia ze czas najwyższy się za siebie wziąć.Oj głupia ja.Nie brakuje oczywiście kusicieli.Dzisiaj teściowa czestowala ciastem.Grzecznie odmówiła tłumacząc się ze jestem uczulona na mąkę.Dziwnie spojrzała ale nie dopuściła i zapanowała do domu.Leży w lodówce a ja nie ruszam.Najwyżej zamroze i poczestuje syna.On jest chudzina i może jeść.Znajomi zapraszali na grilla A tam oprócz wielkiego żarcia piwo się leje strumieniami.Wykrecilam się złym samopoczuciem.Trudno najwyżej stracę znajomych.Nie chce być Otyla i chorowita i już!!!Już nigdy więcej!!!
Wczoraj byliśmy dzielni.Tak walczymy z moim mężem.Zawsze do meczu było piwko i kielbacha z grilla.A wczoraj grzecznie "piwko selerowe"( woda z selerem) i chipsy z warzyw.Jestem dumna z mojego męża ze się nie wylamuje bo wiecie jacy są faceci.W nocy trochę zgrzeszylam nazarlam się truskawek.A dzisiaj mój mąż rano przywitał mnie miłym komplementem.Wiesz wczoraj było pięknie usypial mnie truskawkowy pocałunek.Tak to ja tak pachnialam truskawkami A nie piwskiem jak to było wcześniej.Podoba mi się to zdrowe życie.
Waga trzycyfrowa poszła sobie.Koktajl z pietruszki
działa.
Od wczoraj zeszło ponad 2 kilo.Wiem że to woda.
Ale cieszę się bo mam jej sporo.Było 102 jest 99.50.
Mój niezawodny napój działa.A dzisiaj dla odmiany sok
z selera naciowego i dalsze zmniejszanie.No i oczywiście
dietetyczne jedzonko.Nigdy więcej trzycyfrowej wagi!!!
Wszystko przemawia za tym że muszę schudnąć.Nie
mam już wyjścia.
Poprzedni wpis mi skasowalo.Przypomnę ze zrezygnowałam z wakacji by wziąć się za siebie.Waga słoniowa 102 kilo.Jestem już po wizycie dietetyczki i pierwszy dzień juz za mną.Mam bardzo dużo wody zatrzymanej w organizmie.Dzisiaj pilam mineralna z zmiksowana z pietruszką i zielonym ogorkiem.Powiem Wam ze dziala bo na wieczor waga pokazala 101 czyli kilo spadlo.Jutro też to zastosuje to może też trochę wody zejdzie.Jeszcze raz dziękuję Vitalijkom za wspierające komcie pod poprzednim wpisem który niechcący skasowalam.Proszę o więcej bo bardzo tego potrzebuje.Spokojnej nocy.
