Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

pracuję w systemie 3 zmianowym wychowuję syna żle się czuję z nadwagą,tak pisałam w zeszłym roku ale niestety rzuciłam palenie i zamiast schudnąć nabrałam tłuszczu,wyglądam jak salceson

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 81046
Komentarzy: 1162
Założony: 25 lutego 2008
Ostatni wpis: 4 lutego 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
mada348

kobieta, 57 lat,

163 cm, 85.60 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: może się uda

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 lutego 2011 , Komentarze (2)

dzisiaj znowu przesunęłam paseczek,wiem,że taki spadek jest wynikiem choroby ale miło jest przesuwać we właściwą stronę,ja nadal chora wszystko mnie boli,nadal mam temperaturę,więc narazie.........

11 lutego 2011 , Komentarze (3)

dopadła mnie grypa,ale nie taka zwyczajna,zaraz z zapaleniem oskrzeli i szmerach w płucach,narazie dostałam 7 dni zwolnienia,ale jak przestanę gorączkować to muszę prześwietlić płuca i do lekarza,jak narazie wszystko mnie boli więc dzisiaj leżę w łóżku,jutro może lepiej się poczuję to wstanę nie cierpię leżenia,dietka wzorowo,zobaczymy w niedzielę ile spadała waga,pozdrawiam serdecznie ........................

6 lutego 2011 , Komentarze (2)

w dwa tygodnie 3 kg. tak się cieszę,wytrwam,osiągnę moją wymarzoną wagę,draga daleka ale już odrobinę przeszłam i się nie cofnę,życzę wszystkim miłego popołudnia i cudownego tygodnia ........

1 lutego 2011 , Skomentuj

Kolejny dzień diety i kolejny dzień z bólem głowy,jutro idę zapisać się do lekarza,siostra tak mnie nastraszyła,że mogę mieć zmiany nowotworowe,bo takie bóle głowy są nienormalne,a ona pielęgniarka więc zaraz czarne scenariusze,już przyzwyczaiłam się do dietkowania nawet słodycze mniej kuszą,ale najgorsze to gotowanie na dwa garnki,jeden dla mnie a drugi dla moich chłopaków,czasami trudno jest mi się zorganizować i jak ugotuję dla nich to już mi się niechce dla mnie więc wtedy jem co mam pod ręką ,ale wtedy chodzę głodna więc jednak lepiej coś ugotować i dla siebie,muszę jakoś to zorganizować,bo braknie mi czasu na inne zajęcia,pozdrawiam  i życzę spokojnej nocy...........

31 stycznia 2011 , Skomentuj

nareszcie odeszła @ już i tak długo zagościła,a głowa jak mnie bolała tak i boli,już sama niewiem dlaczego ,migreny miewałam po i 5 dni ale nigdy prawie miesiąc już nie mam siły i pieniędzy na tabletki,dietka prawidłowo ale kilka czekoladowych drażetek od mojego syna ukradłam,Boże jak ja lubię słodycze,pozdrawiam .........

30 stycznia 2011 , Komentarze (3)

z prawdziwą przyjemnością ogłaszam,że na wadze mam mniej o 1,9 kg,czyli równe 88 kg,a więc spadeczek,tak się cieszę,to mobilizuje,teraz napewno już nie zrezygnuję pozdrawiam i życzę miłej niedzieli bo ja niestety idę do pracy

28 stycznia 2011 , Skomentuj

właśnie przed chwilą w tajemniczych okolicznościach znikł cały mój wpis,wkurza mnie to bo za często się zdarza,ale do rzeczy zastanawiam się czy nie wchodzę w czas klimakterium,zawsze miałam@ 3 dni i dowidzenia,a w tym miesiącu już od tygodnia ból brzucha,śladowe krwawienie,potem nic potem znowu śladowe ilości i dopiero dzisiaj się leje,ale w moim wieku to chyba za wcześnie? dietkę trzymam chociaż dzisiaj miałam takie apetyty,że mały grzeszek był,zresztą dzisiaj rano waga pokazała dużo,za dużo czyżby przez@,zobaczę w niedzielę,czy będę mogła paseczek przesunąć czy też nie ,życzę miłego weekendu bo ja do pracy i w sobotę i w niedzielę pozdrawiam...............

27 stycznia 2011 , Komentarze (7)

Trzymam się diety i nie zbaczam,muszę tylko przestać się codziennie ważyć  to moja obsesja,a przecież raz 10 dag,w dół a raz w górę a waga istotna jest po tygodniu,zobaczymy w niedzielę co też ona pokarze,życzę miłego dnia

26 stycznia 2011 , Komentarze (3)

lato już niebawem,więc mobilizujmy się aby nie wyglądać jak te piękności.

26 stycznia 2011 , Komentarze (5)

kolejny dzień diety,jestem po śniadaniu,boli mnie brzuch bo dostałam @ więc i waga taka sobie,ale po @ napewno poleci w dół,dla moich chłopaków gotuję pomidorówkę a dla mnie ................... też coś pysznego dietetycznego i małokalorycznego,życzę miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.