© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (192)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 130031 |
| Komentarzy: | 1557 |
| Założony: | 21 października 2007 |
| Ostatni wpis: | 5 lutego 2017 |
kobieta, 37 lat, Poznań
165 cm, 117.90 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
A WIĘC JUTRO WCHODZĘ NA WAGĘ...
MYŚLĘ ŻE BĘDZIE MNIEJ NA WADZE
DLATEGO ZE TERAZ PO ŚWIĘTACH
JEM ZNACZNIE MNIEJ ;)
CIESZYLA BYM SIE GDY BYLO NA
WADZE PONIZEJ...
115,0 KG!!!
DZISIAJ JECHALAM TROSZKE ROWERKIEM STACJONARNYM
A JAK SIE ZROBI POGODA TO
CODZIENNIE SPACERKI RAZEM Z MAMĄ ;)
JAKOŚ PO TYCH ŚWIETACH SPADL
MI APETYT ALE WIADOMO ZE
TO DOBRZE ;)
OD 1 KWIETNIA ZERO SLODKIEGO AZ
DO CZERWCA... ;)
W KONCU NIE DLUGO WESELE ;)
A WIEC DZISIAJ OD BYLO SIE PO ŚWIĄTECZNE WAŻENIE...
I CO I WAGA POKAZAŁA BARDZO MAŁO BO TYLKO...
115,5 KG :)
W PIERWSZE ŚWIĘTO TROCHE POD JADLAM
A WCZORAJ PRAWIE NIC NIE JADLAM BO
WYMIOTOWALAM I STRASZNIE BOLAL MNIE BRZUCH :(
ALE DZISIAJ JUZ JEST OK :)
MIALAM DZIEN ZACZYNAC OD SNIADANIA....
ALE JAKOS TAK WYSZLO ZE SNIADANIA NIE ZJADLAM :(
CZEKAM TERAZ DOPIERO NA OBIAD...
COS PO TYCH WCZORJSZYCH WYMIOTACH NIE MAM JESZCZE APETYTU!!!
ALE MOZE I TO DOBRZE HEH ... ;)
OD DZISIAJ NA NOWO STARTUJE Z ODCHUDZANIEM :)
I TERAZ JUZ TAK DO WESELA :)
MUSZE PO WSTRZYMAC SIE ZE SLODKIM ...
CHCIALABYM NIE JESC WOGOLE SLODKEIGO
ALE TAK RACZEJ SIE NIE DA :(
BO JAK NIE JEM DLUGO SLODKIEGO TO POZNIEJ
POTRAFIE ZJESC CALA TABLICZKE CZEKOLADY .... :(
OD DZISIAJ CHCE ZACZAC JEZDZIC ROWERKIEM STACJONARNYM :)
I PO TANCZYC JAKAS ZUMBE :)
A WIEC WCZORAJ WIECZORKIEM ZWAŻYLAM SIE JESZCZE RAZ
I WAGA POKAZALA... MNIEJ BO...
114,8 KG ;)
TAK ŻE TAKA WAGE USTAWILAM NA PASKU TO Z WIECZORA :)
CIESZE SIE BO TERAZ NIE MIALAM JESZCZE PONIZEJ 115 KG...
JUTRO JUZ PIERWSZE ŚWIĘTO :)
A DZISIAJ IDE DO ŚWIĘCONKI Z MAMĄ I SIOSTRĄ ... :)
MYSLE ZE DAM RADE WYTRZYMAC ABY W ŚWIĘTA ZA MOCNO
SIE NIE PRZEJADAC :)
ALE JUZ PO ŚWIETACH OD WTORKU STARTUJE ZNOW
Z ODCHUDZANIE... :)
TAK ŻE OD WTORKU DIETA + SPACERY :)
A WIĘC WESZŁAM NA WAGĘ A NA WADZE
115,1 KG
TAK ŻE NIE JEST NIC MNIEJ A NAWET
WIĘCEJ O 10 DKG... :(
ALE FAKT JAK MIAŁO BYC MNIEJ JAK
OSTATNIO SOBIE TROCHĘ POD JADALAM
ALE PO ŚWIĘTACH BIORĘ SIĘ ZA
SIEBIE OSTRO...
I WTEDY NIE BĘDZIE JUŻ ZLITUJ SIĘ..
W KOŃCU W CZERWCU JESTEM NA WESELU
A POSTAWIŁAM SOBIE CEL...
ŻE DO WESELA SCHUDNE DO WAGI
100 KG ;)
TAK ZE WTEDY NIE BĘDZIE ŻE BOLI...
TERAZ ŚWIETA TO WIADOMO TROCHĘ
SIĘ PODJE...
PO ŚWIĘTACH POSTANAWIA ŻE BĘDĘ
CHODZILA NA DLUGIE SPACERKI ;)
A WIĘC WESZŁAM NA WAGĘ A NA WADZE
115,1 KG
TAK ŻE NIE JEST NIC MNIEJ A NAWET
WIĘCEJ O 10 DKG... :(
ALE FAKT JAK MIAŁO BYC MNIEJ JAK
OSTATNIO SOBIE TROCHĘ POD JADALAM
ALE PO ŚWIĘTACH BIORĘ SIĘ ZA
SIEBIE OSTRO...
I WTEDY NIE BĘDZIE JUŻ ZLITUJ SIĘ..
W KOŃCU W CZERWCU JESTEM NA WESELU
A POSTAWIŁAM SOBIE CEL...
ŻE DO WESELA SCHUDNE DO WAGI
100 KG ;)
TAK ZE WTEDY NIE BĘDZIE ŻE BOLI...
TERAZ ŚWIETA TO WIADOMO TROCHĘ
SIĘ PODJE...
PO ŚWIĘTACH POSTANAWIA ŻE BĘDĘ
CHODZILA NA DLUGIE SPACERKI ;)
A WIĘC JUTRO ODBĘDZIE SIĘ
WIELKIE WAŻENIE...
JESTEM CIEKAWA ILE BĘDĘ WAŻYC JUTRO
CHCIALABYM MIEĆ MNIEJ NA WADZE
ALE CZY TAK BEDZIE NIE WIADOMO...
WCZORAJ SOBIE POD JADLAM DOSYĆ MOCNO
WIĘC NIE WIEM JAK Z TA WAGA BĘDZIE... :(
DZISIAJ JUŻ NIE MAM TAKIEGO APETYTU
ZJADLAM KROMKE CHLEBA NA SNIADANIE
I JAK NA RAZIE NIE JESTEM GŁODNA...
MYŚLĘ ŻE BĘDZIE MNIEJ NA WADZE
TAK BARDZO BYM CHCIAŁA...
CO DO CISNIENIA TO DZIŚ MIALAM
W NORMIE CISNIENIE JUZ..
I CZUJE SIĘ CAŁKIEM INACZEJ ;)
STRASZNIE WYSOKIE CISNIENIE MIALAM DZISIAJ
A WIĘC MAM PYTANKO...
DLACZEGO MAM OD DZIŚ ZNACZNIE
WIĘKSZY APETYT???
POJADAM PRAWIE WSZYSTKO CO
MAM W ZASIĘGU RĘKI... :(
DZISIAJ MIALAM STRASZNIE WYSOKIE CISNIENIE
BO MIALAM AZ 176/148
A WIEC PO PROSTU MASAKRA... :(
BOLI MNIE SERDUSZKO...
BOJĘ SIĘ ŻE BĘDĘ MIAŁA ZAWAŁ.. :(
ALE WZIELAM TABLETKE I CIŚNIENIE
TROCHĘ SPADŁO W DÓŁ..
NO I WESZŁAM NA WAGĘ A NA WADZE MNIEJ ;)
A WIĘC DZISIAJ WESZŁAM NA WAGĘ
I CO... WAGA POKAZALA..
115,0 KG :)
A WIĘC JEST DUŻO DUŻO MNIEJ
JAK BYLO WCZEŚNIEJ ;)
TAK ZE ZNOWU JESTEM CALA HAPPY ;)
OBY TAK DALEJ WAGA LADNIE
LECIAŁA W DÓŁ TO BYM SIĘ CIESZYŁA
MYŚLĘ ZE W ŚWIETA NIE PRZYTYJE...
NIE MOGĘ ZA MOCNO SIE OBJADAC
A OD DZIS SPACERY... ;)
A WIĘC JUTRO WCHODZĘ NA WAGĘ ;)
JESTEM CIEKAWA ILE JUTRO
WAGA POKAŻE...
MYŚLĘ ZE BEDZIE CHODŹ COS
MNIEJ NA WADZE...
CIESZYLA BYM SIE NIE SAMOWICIE
GDYBY NA WADZE BYŁO MNIEJ ;)
CHODŹ TROSZKĘ BY BYŁO MNIEJ
A BYŁA BYM CALA HAPPY ;)
OD JUTRA STARTUJE ZE SPACERKAMI
MUSZĘ DO WESELA SCHUDNAC
DO WAGI...
100 KG
A WIĘC MIESIĘCZNIE MUSZE SCHUDNAC
5 KG
CIESZE SIE STRASZNIE NA WESELE ;)
ALE MUSZE SCHUDNAC...
NIE MA INNEJ OPCJI...
A WIĘC KOLEJNY DZIEŃ NA DIETCE...
MOŻE TO DO KOŃCA JEST TAK JAK POWINNO
ALE TRAKTUJE TO JAKO DIETE...
CO DO SLODKIEGO TO TROSZKE SOBIE
POD JADAM BO NIE UMIEM CALKIEM
WYKLUCZYC SLODKIEGO... !!!
DZISIAJ WAGA POKAZALA MNIEJ BO
115,9 KG ;)
A WIEC JEST TROCHĘ MNIEJ
DZISIAJ WYBIERAM SIĘ Z MAMĄ
NA DLUGI DLUGI SPACEREK ;)
A DZISIAJ TEZ CHCĘ TROCHE PO JEZDZIC
ROWERKIEM STACJONARNYM ;)
JUZ OD DZISIAJ BIORE SIE JESZCZE
BARDZIEJ ZA DIETKOWANIE.... ;)
TERAZ ZWAZE SIĘ DOPIERO W PONIEDZIAŁEK
JUTRO SIĘ NIE WAŻĘ...
