Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JUTRO WIELKIE WAŻENIE...


A WIĘC JUTRO ODBĘDZIE SIĘ

WIELKIE WAŻENIE... 

JESTEM CIEKAWA ILE BĘDĘ WAŻYC JUTRO

CHCIALABYM MIEĆ MNIEJ NA WADZE 

ALE CZY TAK BEDZIE NIE WIADOMO...

WCZORAJ SOBIE POD JADLAM DOSYĆ MOCNO

WIĘC NIE WIEM JAK Z TA WAGA BĘDZIE...  :(

DZISIAJ JUŻ NIE MAM TAKIEGO APETYTU

ZJADLAM KROMKE CHLEBA NA SNIADANIE

I JAK NA RAZIE NIE JESTEM GŁODNA...

MYŚLĘ ŻE BĘDZIE MNIEJ NA WADZE

TAK BARDZO BYM CHCIAŁA...

CO DO CISNIENIA TO DZIŚ MIALAM

W NORMIE CISNIENIE JUZ..  

I CZUJE SIĘ CAŁKIEM INACZEJ ;)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    24 marca 2016, 13:43

    Musisz znaleźć w sobie motywację żeby nie podjadać. Powodzenia na ważeniu.

  • beatka2789

    beatka2789

    24 marca 2016, 12:33

    a może lepiej wykupisz sobie jakąś dietę? nie pomyśl że jestem złośliwa czy coś bo to nie o to chodzi, tylko nie za bardzo Ci wychodzi a może taki gotowy jadłospis Ci pomoże? Mi bardzo ułatwiał zadanie i ładnie waga spadała, teraz mam zamiar po świetach znowu do tego wrócic

  • Kora1986

    Kora1986

    24 marca 2016, 12:30

    ja też mam jutro ważenie. Odczuwam lekką niepewność....

  • emdzajna

    emdzajna

    24 marca 2016, 12:27

    Mogę wiedzieć o której jadłaś śniadanie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.