Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
wycena

kobieta, 48 lat, Abu Zabi

169 cm, 101.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

25 stycznia 2008 , Komentarze (5)

Witajcie!!!!
Jutro przypadają moje 32 urodzinki!
i co?
Mam rodzinę: ukochaną córeczkę 4 latka
i męża, z którym aktualnie nie mogę dojść do porozumienia!
Mam pracę, którą lubię!
I MAM NADWAGĘ!!!!
ja nawet nie wchodzę na wagę,żeby nie popsuć sobie humoru na urodziny.
Ogólnie podsumowane nie wypada negatywnie,ale czegoś mi brakuje do pełni szczęścia. Sama nie wiem co to by mogło być!
Chyba marzę o czymś trochę szalonym, bo jestem za bardzo poukładana.
pozdrawiam Ania
ps.moje zdjęcie z córka!

22 stycznia 2008 , Komentarze (1)

....pokazała dziś moja waga!
84,40 kg! czyli 0.5 kg więcej
a wszystko przez tą ospę!!!!
nie mam humoru!

19 stycznia 2008 , Komentarze (1)

Witam!
U mnie czerwone plamki zaczynają już przysychać,najbardziej drażni mnie ciągłe siedzenie w domu!
Moja córka też już ma 20 punktów czerwonych i jestem ciekawa czy to będzie koniec czy jeszcze u niej się rozwinie coś -nie-coś!
Ogólnie czuję się dobrze, tylko ćwiczyć mi sie nie chce!!!!!
Wczoraj zgrzeszyłam: mój grzech CZEKOLADA!!!!
Pozdrawiam!!!!

-

16 stycznia 2008 , Komentarze (3)

Witajcie!
Tytuł wpisu określa, że moje plany na miesiąc styczeń nie zostana wykonane!!!
na początku stycznia zaplanowałam sobie 15 godzin basenu i 400 km na rowerku!
Dzis już wiem,że planu nie wykonam,bo ...mam ospę!!!!
Na razie tylko mnie obsypało i świędzi!!!
(oby przebieg choroby był dla mnie łaskawy, bo ospa w moim wieku może przebiegać z powikłaniami)
Wczorajsze ważenie: 83,9kg (tj -0,8 kg)

14 stycznia 2008 , Komentarze (2)

.... i strasznie leci mi z nosa! Moja córka też chora! Basen musi na mnie poczekać! Rowerek chyba też, bo jestem słaba. Miłego dnia życzę!

10 stycznia 2008 , Komentarze (5)

Witam!
u mnie ok
dieta jako-tako leci
chociaż nie potrafię zejść poniżej 1400 kcal/dzień
ćwiczenia wykonuję dość sumiennie ( tylko nie wiem na jak długo starczy mi zapału, oby jak najdłużej)
moja córka już nie panikuje jak ma zrobić kupę, ale często mówi,że boli Ją brzuszek. Mam nadzieję, że to tylko pozostałość tych strasznych zaparć.

8 stycznia 2008 , Komentarze (4)

... pierwsze ważenie wprawiło mnie w dobry nastrój!!!
Mam 1,7kg mniej! Oby tak dalej! Pozdrawiam!

7 stycznia 2008 , Komentarze (1)

Hej!
wczorajszy dzień: 20 km na rowerku ok
dieta: 1700kcal czyli za dużo
 dziś: 70 minut basenu ok
dieta: do tej pory 700kcal i oby tylko do 1000kcal!
JUTRO DRUGIE WAżENIE W TYM ROKU!!!!!!

5 stycznia 2008 , Komentarze (2)

Hej!
Sytuacje trudne odbijają się u mne spadkiem aktywności i ochoty na ćwiczenia!!!
Dziś miałam straszny problem z moją 4 letnią Julusią.
Od Nowego Roku strasznie boi sę zrobić kupę (jakaś blokada psychczna??)
chyba ma poraniony odbyt i dlatego taki koszmar!!!
Zdarzały się u Niej zaparcia, ale zawsze syropek na przeczyszczenie pomagał i nie było większego problemu!
A teraz koszmar!
W Nowy Rok byliśmy z Nią u lekarza, ba skakała, płakała, wymiotywała, ale kupy nie zrobiła! 3 stycznia koszmar się powtórzył i dziś znów.
Staram jej się wytłumaczyć,że jak nie zrobi kupki to będzie jeszcze gorzej- jednak skutki moich tłumaczeń narazie są mierne.
Teraz jesteśmy już po kupce, a ja zamiast na rowerek siedzę i sączę winko, bo czuję się jak po "ciężkiej szychcie"!
dobra w tej chwili postanowiłam: idę do piwnicy na ten rowerek!!!!!
Miłej soboty!!!!!

5 stycznia 2008 , Komentarze (1)

...staram się wykonywać sumiennie, ale.....
basen: plan wykonany
rowerek:niewielkie braki
jedzonko: trochę powyżej normy,bo teściowa miała urodziny!
POZDRAWIAM! ANIA
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.