Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej1


Hej!
wczorajszy dzień: 20 km na rowerku ok
dieta: 1700kcal czyli za dużo
 dziś: 70 minut basenu ok
dieta: do tej pory 700kcal i oby tylko do 1000kcal!
JUTRO DRUGIE WAżENIE W TYM ROKU!!!!!!
  • Czesia222

    Czesia222

    7 stycznia 2008, 17:34

    czy ja wiem czy to 1700kcal to dużo??? przy rowerku i taki wysiłku na basenie?? :) jest slicznie Kochana! :) powodzenia na wadze napewno bedzie ok ;)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.