© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (90)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 105932 |
| Komentarzy: | 1125 |
| Założony: | 7 października 2018 |
| Ostatni wpis: | 1 marca 2025 |
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
Tak to był prawdziwy 3 dniowy maraton obżarstwa,byli goście i urodziny synka sąsiadów.Były pizze,grile,torty,lody i co tam jeszcze dziś waga pokazała 62,5 kg ale już nie robi to na mnie wrażenia.Mam ugotowaną zupkę kalafiorową,gar wspaniałego leczo a na ogrodzie będzie lala dzień wspaniała fasola "Blau Hilde" i do jesieni będę żyła tylko na fasolce z masełkiem ,mniam 
Dziś dieta lodowa.TAK w końcu udało mi się namierzyć lody które w zeszłym roku kupowałam w biedrze ale w tym roku pacze,pacze i ciagle nic a tu zaraz połowa wakacji.Wkurzyłam się poszukałam producenta zapytałam i mam
W zeszły roku te lody skradły moje serce do tegostopnia że innych wcale nie jadam.No ale w końcu jest lato i waga dalej spada więc dziś będzie zupka kalafiorowa ,jakieś jajka i lody.W sumie to mają one niewiele kalorii i można zrobić sobie jednodniową dietę lodową
Dziś chyba będzie OMAD bo nie byłam specjalnie głodna i zjadłam dopiero obiad po 15tej ale gdybym była jakoś strasznie głodna to mam jeszcze grejpfruta na ratunek
No i pożarłam jeszcze pączekwpadł
