Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Noir_Madame

kobieta, 56 lat,

160 cm, 58.80 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Pierwszy cel osiągnięty 60 kg Drugi - 5 kg do końca wakacji

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

4 stycznia 2021 , Skomentuj

Ostatnim razem tyle śniegu było z 5 lat temu. Tyle to znaczy 5 cm😆 i nie stopniał odrazu. Mamy sąsiadkę 4 letnią dziewczynkę która po raz pierwszy w życiu mogła bawić się na śniegu. Wydawało mi się że brak śniegu aż tak bardzo mi nie przeszkadzał a jednak gdy w końcu spadł to jednak świat wygląda piękniej. Aż odslonilam okno w sypialni żeby podziwiać ogród. 

Codziennie próbuje dodać zdjęcia, niestety bez skutecznie😪

Z trudem ale udało się dodać zdjęcia

4 stycznia 2021 , Skomentuj

Byliśmy nad morzem, ludzi bardzo dużo, chciałam dodać zdjęcia ale nie chcą się wgrać. Była bardzo fajna pogoda jak na tą porę roku. W styczniu kwitną krwawniki i róże

Teraz muszę do 30 stycznia zgubić 4 kg.

29 grudnia 2020 , Komentarze (2)

Ku mojemu zdziwieniu waga spada

29 grudnia 2020 , Komentarze (2)

I pół dnia dziś coś takiego robiłam 

28 grudnia 2020 , Skomentuj

Jakoś przetrwałam święta. Dopiero wczoraj jakoś mnie poniosło ale na szczęście dziś jest dobrze. W planie mam jeszcze kolację zraz zawijamy, kopytka i modrą kapustę. Razem będzie tego koło 1500 kcal. Muszę troszkę posortować przed Sylwestrem. Jeszcze nie wiem co będziemy robić czy do nas przyjadą goście czy my pojedziemy. A to dzisiejszy jadłospis 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.