© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 12517 |
| Komentarzy: | 213 |
| Założony: | 28 września 2015 |
| Ostatni wpis: | 16 września 2016 |
kobieta, 47 lat, Szczytnica
163 cm, 97.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Masa ciała
dziś dzieci nie poszły do szkoły ...chore
a ja nadal mam zawroty głowy i teraz zamiast jednego ucha bolą mnie dwa wrrr...
myślałam ze przejdzie w dwóch powodów
jeden to , że w końcu wyzdrowieje
a drugi no to zawsze jak dzieci chore to ja jakoś byłam zdrowa , organizm się spinał by dać radę
dietkowo się trzymam :)
dziś spadek na wadze nie wiele tylko 400g no ale i tak to mnie cieszy w ciągu 3 dni 
na początku zawsze są duże spadki cóż nie pierwszy raz walczę z wagą
szkoda tylko ze ucho mnie boli 
...kiedyś musi przejść 
Dziś spałam do 11 cóż za marnotrawstwo czasu ... pewnie przez leki
dołek mnie nie odpuszcza :( mam dość siedzenia w domu nic się nie zmienia nie czuję się lepiej w poniedziałek znów do lekarza
ważne że chociaż planu dietkowego się trzymam :)
dzień pierwszy - oby ostatni "pierwszy"
musze walczc bo muszę żyć a nie wegetować
mam nadzieje że to wystarczająca motywacja
