Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Może nie jestem idealna, ale idealnie sobie z tym radzę...... ;)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6485
Komentarzy: 65
Założony: 29 grudnia 2012
Ostatni wpis: 20 kwietnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Mariolkaakrejzolkaa

kobieta, 44 lat,

168 cm, 75.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 lutego 2013 , Skomentuj

Sim!!!No u mnie nic waga stoi,przeciez to dopiero tydzien,heh nie wiem przytyc szybko a chudnac tak wolno..masakra...(a mialo byc od nowego roku!!!!TAAAA)

jem 3 razy dziennie jakby mnie cos podkusilo to mam suszone owoce, no i co 2 dzionek rower stacjonarny jazda tak z 30min no i brzuszki,

PS.a czwartek dla mnie nie byl tlusty..........nie przepadam za paczkami wiec nie mialam z tym problemu .he.....ale za to lubie wszystkie serniki pieczoneuwielbiam no i cukierki toffii jeny ...... wlasnie moja zguba jak zjem jednego to nie mam hamulca i dalej i dalej.....i juz po opakowaniu,,,,,jak nie kupuje to jest ok bo nie KORCI HEHE

milego dnia wszystkim..........

6 lutego 2013 , Komentarze (2)

Siemka!!fajnie sie czyta pamietniki tych ktorym sie udalo tyle kilosow zgobic,daje kopa zeby wziasc sie za siebie i motywacje.heh

dieta ryzowa odpada jakos po 3dniach lipa juz wole same salatki jesc. MZ to bedzie moja dieta no i jakis sporcik .

ps.wydrukowalam sobie fotke super laski i przykleilam obok swojej foty na lodowce.....za kazdym razem jakby mnie kusilo na cos wiecej...........no zobaczymy

4 lutego 2013 , Komentarze (2)

Witam!!!!!

no i co ???mialam sie odchudzac od 1 stycznia.....nie wyszlo.za duzo mialam na glowie itp.itd.

wiec przenioslam to na luty....

czego mi brakuje to DYSCYPLINY!!!!

Umiaru tez w jedzeniu.strasznie chcialabym schudnac,zmagam sie juz spory czas z sadelkiem....jak rozpoczynam dietke to tak z 2 tyg, i powracam do normalnosci bo nie moge jakos sie zmotywowac  i WYTRWAC na tej diecie.................koszmar...................

mysle ze sobie zrobie diete ryzowa na poczatek.zobaczymy ....ryz,salata, owoce,warzywa i woda.no zobyczymy heh

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.