© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (50)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 70258 |
| Komentarzy: | 1618 |
| Założony: | 27 lipca 2012 |
| Ostatni wpis: | 1 lipca 2019 |
kobieta, 42 lat, Poznań
174 cm, 113.70 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Hej :)
Jak w tytule zaczynam od nowa. Po świętach i sylwestrze waga poszybował w górę. Zawaliłam na całej linii i dziś waga pokazała 106,3kg 
a pomyśleć że rok temu było 94-96kg ; silna wola i motywacja jest więc od dziś ostro do roboty :) i będę tu codziennie zaglądać żeby mieć jeszcze większą motywację; wszystkiego dobrego w nowym roku kochane
i trzymajcie za mnie kciuki 
Kochane życzę Wam z całego serca radosnych, rodzinnych świąt :) odpoczynku, wymarzonych prezentów i silnej woli przy stole w te święta. WESOŁYCH ŚWIĄT !!!!!!
Hej kochane
Wigilia klasowa i pracownicza przeżyte , specjalnie nie przepadam za takimi spotkaniami, ale co zrobić taka praca 
Ale za to od dziś wolne Wczoraj zumba zaliczona niestety ostatnia w tym roku, mamy przerwę az do 7 stycznia na ten czas przeproszę się z rowerkiem stacjonarnym
No i najważniejsze waga dziś pokazała ku mojemu wielkiemu zaskoczeniu 103,9kg
waga startowa 105,2kg
waga obecna 103,9kg
ubytek 1,3kg w ciągu 5 dni
Oj ale się cieszę :) dziś w planach sprzątanko 
miłego dnia 
Hej Kochane
Dziś waga pokazała 104,5kg, czyli przez 5 dni ubyło 0,7kg
W środę zumba, wczoraj zebranie z rodzicami których nie znoszę 
dziś wigilia klasowa a wieczorem zumba i wolne do 7 stycznia
miłego dnia
Hej
Na wadze dziś 105kg czyli pierwsze 200g za mną - ważne że cos mniej nawet najmniejszy spadek mnie motywuje. Wczoraj było w 100% bez słodyczowo walczę dalej
Dziękuję za wszystkie miłe wiadomości i komentarze z wczoraj . Odpowiadając na pytanie Heli odnośnie love - to miłość kwitnie, powoli myslimy o zamieszkaniu razem
miłego dzionka
Hej Kochane.
Wracam do Was po przerwie - wiele się działo i nie było czasu na nic w tym na odchudzanie - efekt waga poszybowała ostro w góre - stan na dziś 105,2kg :( sama sobie jestem winna taka prawda , a rok temu na liczniku było 96kg grrrr
Wracam i walczę od nowa. Trzymajcie za mnie kciuki znowu :)
pozdrawiam
Asia
Hej Kochane
po weekendzie - kolejnym cudnym weekendzie z moim J wracam do Was i teraz wpisy codziennie
Waga 104,5 czyli powoli w dół w pt oficjalne wazenie i zmiana paska
miłego wieczorku
Hej
Serdecznie dziękuję za wszystkie miłe słowa - fajnie że mnie pamiętacie i trzymacie za mnie kciuki
Waga startowa 105,1kg coż sama nabroiłam to teraz muszę walczyć
Więc waga startowa 105,1kg
Cel nr 1 : 99,9kg
Cel nr 2 : 95kg
Cel nr 3 : 90kg
cel nr 4 : 85kg
Walczę i się nie poddam
miłego wieczoru
Hej
Dawno mnie tu nie było, po części z barku czasu po części ze wstydu - waga oscyluje chyba - bo nie mam odwagi stanąć na niej - zrobię to jutro ale obstawiam w granichach 106-107kg;:(
pomyśleć że rok temu były 94kg na liczniku i tak to zaprzepaściłam tyle pracy i wyrzeczeń :( zal
miłość kwitnie - ale waga zamiast spadać urosła bo zaczęłam dla mojego J gotowac i on akceptuje mnie taką jaką jestem i to tez nie ułatwia sprawy; nic zaczynam od jutra na nowo - trzymajcie z amnie kciuki i mnie wspierajcie
miłego wieczorku
Oficjalnie dziś pojawiła się 9 :) 99,9kg teraz cel utrzymać 9 a potem powoli prosto do 8 wczoraj zumba zaliczona - było rewelacyjnie jak zawsze 
miłego weekendu
