© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (28)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 43778 |
| Komentarzy: | 315 |
| Założony: | 31 maja 2010 |
| Ostatni wpis: | 10 grudnia 2017 |
Postępy w odchudzaniu
kurcze dziś porażka, nie wytrzymałam dietowo, limit kalorii przekroczony, że ohoho i dwa cukierki, wniosek jest taki, że jeśli ktoś mnie zapyta o nałogi to odpowiadam, że jeden mam, a mianowicie jedzenie słodyczy...
załóżmy, że jeden dzień w tygodniu mogę się najeść jak chce i czego chce, dziś właśnie jest ten dzień, a w pozostałe dni postaram się nadrobić;)
zajebisty optymizm no nie??
pozdrowionka;)
p.s. jutro zakupy in lodz;)
zaczynam wymiękać, mam ochotę na coś słodkiego i waga z 67kg ruszyć nie chce, ale skubana musi, ja się nie poddam i będę tak zajebistą laską, że OYEY!!!!
wprowadziłam do diety trochę węglowodanów i nie wiem czy zdołam dziś poćwiczyć, ale może się uda;)
poczucie własnej wartości się buja na huśtawce i tyle;)
no to się okazało, że pan prawnik działa na dwa fronty...kurcze coś ostatnio trafiam tylko na takich...ale w końcu to się musi skończyć...
i niby prawnicy to tacy porządni ludzie...kłamczuch i tyle, nie będę go określała dosadniej
the end tej historii;)
a życie toczy się dalej;)
oj dostaje ostatnio po tym swoim tyłeczku, ale co nas nie zabije to wzmocni;) mam taką nadzieję, choć nie ukrywam,że jest mi przykro...
przede mną, pierwsze już 13 sierpnia, miałam nie iść, ale w końcu to moja bliska kuzynka, więc idę, szkoda tylko, że nie bardzo mam z kimś iść;p jest ktoś chętny z męskiej części vitaliowej ekipy???
dieta od soboty wzorowo, ćwiczenia od kilku dni, jak jest pogoda to biegam, jak nie ma to steper, ciało od razu jędrniejsze i bardziej podobam się sobie;) waga w dół to wiara w siebie up ;)
z panem prawnikiem dam sobie spokój, jak będzie chciał to się odezwie, ale już się starać nie będę, bo szkoda mojego czasu...
wczoraj mnie parę osób fajnie skomplementowało, jeszcze dziś mnie to grzeje;)
a na wesele p\ójdę najwyżej sama, może kogoś poznam...
pana ex jeszcze z głowy nie wywaliłam, ale jestem na dobrej drodze;)
pozdro4all;)
powiem Wam,że rozpuściłam się z tym jedzonkiem jak dziadowski bicz czy jak to się tam mówi, ciężko jest jak ojeja, ale jakieś pół godzinki temu dzwonił mój kolega jeszcze z czasów liceum i umówiliśmy się małą grupką na spotkanie za tydzień myślę, że będzie fajnie...
dzisiaj znowu wielkie starania,żeby nie wcinać po 18ej i trzymać się limitu kalorii, kurcze tak ciężko to mi jeszcze nie szło, ale w sierpniu chcę wyglądać zajefajnie,do zgubienia mam 6kg czyli duuuużo, dawno tak dużo kg nie dzieliło mnie od celu, no cóż nikt nie mówił, że będzie łatwo prawda??
pozdrawiam;)
heh wracam po kilku dobrych dniach nieobecności, nie wiem czu u Was też tak jest, ale imieniny mojej mamy trwały 4 dni, tzn. pobiła rekord taty od czwartku do niedzieli,nie liczę ile godzin spędziłam w kuchni, ale zdecydowaną większość doby;p ze 40 ludzi się przewinęło jak nie więcej, chociaż nic nie piłam to czułam się jak na porządnym kacu wczoraj, zmęczenie dało o sobie znać;p dietowo przez ten czas nie było, moja silna wola jeszcze aż tak silna nie jest, ale teraz już wszystko diecie musi sprzyjać, bo inaczej będę się wściekać na samą siebie;) ograniczam zdecydowanie kalorie i biorę się za steper i może bieganie,gdy pogoda będzie temu służyć;)
poznałam pewnego faceta, ale nie wiem czy coś z tego będzie, heh faceci po studiach prawniczych to ciekawe jednostki;) albo ja po przejściach jakoś inaczej reaguję, żeby było śmiszniej to ex śnił mi się wczoraj, kurde jakby raz na zawsze nie mógł wyjść z tej mojej głowy...
pozdrawiam;*
