- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
DZIEŃ 38 Środa, 27 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 39 Czwartek, 28 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 40 Piątek, 29 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 41 Sobota, 30 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
DZIEŃ 42 Niedziela, 31 sierpnia
Minimum 1,5 litra wody dziennie
kamaopr
26 lipca 2014, 06:39Komuś też już tak nie idzie pięknie i gładko z 1,5 l i musi zwiększyć dawkę, bo organizm się przyzwyczaił?
Florentinaa
26 lipca 2014, 22:20właśnie śmiesznie, wypiłam i poszłam po wodę;_) chyba dobrze?
Nouvelle_moi
25 lipca 2014, 19:02Kolejny dzien na plus!
czarodziejka10
25 lipca 2014, 17:33Na 229 zdeklarowanych uczestników tylko garstka przystąpiłą ro realizacji wyzwania . Po co sie zapisują jesli nawet nie próbują podjąc wyzwania ??
czarodziejka10
25 lipca 2014, 16:17Powiem Wam że popijanie arbuza wodą daje efekty . Z toalety prawie mogłabym nie wychodzić :)
Florentinaa
25 lipca 2014, 22:00ok kupiłam arbuz od jutra jem
kamaopr
26 lipca 2014, 15:02też spróbuje, bo 1,5 l to za mało dla mnie, a więcej wody nie wchodzi xD
Izabela91
25 lipca 2014, 13:26Na chwilę obecną 1,5 l zaliczone do wieczora na pewno dojdzie jeszcze trochę :)
grupciaa
25 lipca 2014, 13:05:) ciekawe ile dziś wypije wody ;) czystej hehehe
Florentinaa
25 lipca 2014, 10:45... po wczorajszych gościach wprawdzie utyłam 0,300 ;( ale wypiłam bez wysiłku całe 1,5 l wody po prostu już. ale lepiej bez imprez i pić wolniej
Florentinaa
25 lipca 2014, 10:46ps. czy od pikantnego jedzenia się bardziej tyje?
czarodziejka10
25 lipca 2014, 11:04Pikantne to pewnie i słone a sól sprzyja zatrzymaniu wody w organiźmie
Izabela91
25 lipca 2014, 08:43A powiedzcie jaką wodę pijecie ? ostatnio słyszałam ,że najlepsze są wody które mają zawartość składników mineralnych powyżej 1000mg/l nie znalazłam jeszcze takiej jak narazie Cisowianka ma najwięcej bo ok 730 mg/l najgorzej wypada chyba żywiec. Testuję różne ,a jak jest u Was?
Florentinaa
25 lipca 2014, 10:43Ja codziennie inną, co urozmaica, daje poczucie nowości i eksperymentu choć dobrze mieć coś w zapasie bo np. jednego dnia kupiłam coś, co niezbyt mi pasowało. Na razie z powodzeniem piję Żywiec, Muszyniankę magnezowo wapniową i zamierzam Cisowiankę. W sumie właśnie nie wiem, jak z tymi wodami, wypadaloby porównać. NIe znam się na wodach!
Izabela91
25 lipca 2014, 10:59kiedyś oglądałam program Katarzyny Bosackiej - wiem co jem i wiem co kupuję jest odcinek poświęcony wodzie - jedną zasadę zapamiętałam pijemy wodę mineralną nie źródlaną
Florentinaa
24 lipca 2014, 23:06zaczynam być fanką wyzwań. W sumie zawsze wiedziałam ze trzeba pic wode, no cóż. dobrze być jednak w klubie:)
czarodziejka10
25 lipca 2014, 11:00Gdyby nie dołaczenie do tego wyzwania nigdy bym sie nie zmusiła do wypicia takiej ilości wody . Piłam soki ,kawę i takie tam a teraz dopiero powykonaniu zadania pozwalam sobie na inne napoje .
Nouvelle_moi
24 lipca 2014, 16:10I ja juz wypilam swoj przydzial :)
czarodziejka10
24 lipca 2014, 15:57No i już :) Nawet bezboleśnie chociaż dzisiaj pogoda nie wzmaga pragnienia Gdyby jeszcze nie trzba było biegać co chwilę do toalety...........
VitalijkaBeata
24 lipca 2014, 14:11mnie tez mobilizuje odhaczanie :) Dziś już odhaczyłam bo dosłownie mi brakuje szklaneczka :) no ale ja wstałam przed 5
kluseczka.kasia
23 lipca 2014, 23:23u mnie także zaliczone:-)
Nouvelle_moi
23 lipca 2014, 20:02Oj tak, musze sie pilnowac wiec podejmuje wyzwanie !
pannacytrynka
23 lipca 2014, 17:28Wypite! a do końca dnia jeszcze spoooro czasu! :)
czarodziejka10
23 lipca 2014, 16:12Zaliczone a tu dopiero 16-ta :)
Florentinaa
23 lipca 2014, 15:15Mnie najwyraźniej mobilizuje konieczność odmeldowania się ;-) wypiłam ale jutro kupię inną.;-)
czarodziejka10
23 lipca 2014, 13:44Przed chwilą pojechałam do Biedrony i zaopatrzyłam się w cytryny i 5litrowy baniak z wodą :) I dodatkowo 2 butelki soku marchewkowego z lodówki z sałatami . Smakuje jak teki prosto z sokowirówki ,polecam !
Florentinaa
23 lipca 2014, 12:17Wczoraj jakos trudniej, ale ok. Byłam z siebie naprawdę dumna, ze się udało. A w sumie na początku myślałam, - będzie łatwo. No ale dziś dzień trzeci i piję. Kupiłam inną mineralną w ramach atrakcji;-) Czy pijecie jakies konkretne wody?
completed
24 lipca 2014, 14:43Ja najbardziej lubię Cisowianke lekko gazowaną ;)
Florentinaa
25 lipca 2014, 00:00ok dzięki jutro cisowianka !
Eilleen
22 lipca 2014, 22:12Dzisiaj mi się udało :-) Odkąd założyli klimatyzację w pracy to już jest dużo chłodniej i jakoś mniej mi się chce pić.