- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
17 kwietnia 2013, 08:46
Chciałam pokazać moje efekty po 100 dniach ćwiczeń.
Efekty nie są jakieś spektakularne ale chciałam podrzucić Wam trochę motywacji.
Waga w tym czasie nie uległa zmianie, ale zmieniły się w jakimś stopniu wymiary.
Waga: 44-45 kg.
Wzrost: 160 cm.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
A to zdjęcie przed odchudzaniem, jakieś 15 kg temu.
![]()
Od zawsze miałam problem tylko z brzuchem.
I jeszcze trochę pracy przede mną.
Co sądzicie?Odpowiedzi na Wasze pytania prawdopodobnie znajdziecie u mnie w pamiętniku.Moje wymiary:
szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem
biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem
piersi: 81 cm, kiedyś 94 cm = - 13 cm
talia: 65 cm, kiedyś 72 cm = - 7 cm
brzuch: 77 cm, kiedyś 90 cm = - 13 cm
biodra: 78 cm, kiedyś 82 cm = - 4 cm
udo: 44 cm, kiedyś 49 cm = - 4 cm
łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem
Nie pytam na ile wyglądam tylko jak wyglądam.
Waga jest dla mnie bez znaczenia i mogę nawet 70 kg ważyć.może pokażę zdjęcie z innej perspektywy.
![]()
![]()
Edytowany przez rynkaa 17 kwietnia 2013, 13:25
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
17 kwietnia 2013, 13:16
Nie pytam na ile wyglądam tylko jak wyglądam.
Waga jest dla mnie bez znaczenia i mogę nawet 70 kg ważyć.
Schudnąc już nie powinnam, bo niektóre części ciała i tak mam za chude.
Tu chodzi o to czy wyglądam ok, jak dużo Waszym zdaniem jeszcze pracy przede mną.
Zdjęcia bardzo mnie pogubiają, sprawiają, że wyglądam topornie.
Wiem jak wyglądam na żywo.
Pytam tylko jak Wam podoba się moje ciało.
17 kwietnia 2013, 13:52
Chudzina! Super!
- gratuluję :)
- Dołączył: 2012-09-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 419
17 kwietnia 2013, 14:12
Wyglądasz super, nie przejmuj się nieprzychylnymi komentarzami :). Brawa za zdjęcie siedzące bokiem, gdzie widać troszkę tłuszczyku, widać, że starasz się pokazać prawdę, a nie skłamany dobrym kadrem obraz siebie :)
17 kwietnia 2013, 14:34
w ubraniu wygladasz drobniej i szczuplej niz bez ale podejrzewam ze efekt bylby inny gdybys zrobila sobie fotkę z odleglosci i w calosci i tylko buzie zamazala wtedy chudosc bylaby bardziej widoczna
dobra robota i tyle
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5238
17 kwietnia 2013, 14:38
Bardzo dobrze wyglądasz ale najważniejsze zebyś się dobrze czuła sama ze sobą jeśli tak jest to osiągnełaś sukces;)
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 226
17 kwietnia 2013, 14:59
Dla mnie idealnie :) gratuluję.
17 kwietnia 2013, 15:58
gratuluje ! :) jak tego dokonałas ?;)
