21 czerwca 2012, 17:55
Hej! Prawie miesiąc temu umieściłam tutaj swoje zdjęcia przed i po miesiącu ćwiczeń (tutaj
STARY TEMAT) i obiecałam wam kolejne porównanie jeśli jeszcze coś mi się uda schudnąć. Minęły cztery tygodnie i na wadze ubyło mi kolejne 3 kilogramy, czyli w sumie 7 od początku mojej walki o zgrabną sylwetkę (24.04.2012.).
Nie jest to oszałamiający wynik ale po centymetrach widzę, że i tak co nieco to dało. Byle do przodu, co nie?
![]()
Trzy tygodnie temu musiałam niestety rozpocząć nową pracę więc już nie miałam czasu żeby ćwiczyć tak intensywnie jak miesiąc temu. Mimo to dalej gdzie się nie wybieram to biorę rower, kiedy mogę to spaceruję - weszło mi to w krew.
Diety w dalszym ciągu nie stosuję ale się nie objadam. Staram się nie objadać
![]()
To chyba na tyle. Mam nadzieję, że kogoś zmotywują moje rezultaty. Ja się osobiście czuję jak nowo narodzona chociaż do celu jeszcze daleka droga
![]()
Pozdrawiam serdecznie!
27 lat, 173cm
24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG
24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG
![]()
24.04. - 73KG // 21.06. - 66KG
- Dołączył: 2012-04-23
- Miasto:
- Liczba postów: 268
21 czerwca 2012, 19:50
Wygladasz poprostu ......niesamowicie!!! Super figura!!! Gratulacje!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
21 czerwca 2012, 19:51
Mega mega mega!
Właśnie chciałam się dalej uczyć, zamiast iść na siłownię,
ale chyba zmienię zdanie ;-)))
- Dołączył: 2010-12-01
- Miasto: Wargawa
- Liczba postów: 1539
21 czerwca 2012, 20:02
rewelacja oglądając i czytając takie tematy aż chce się chudnąć bo po takich zdjęciach widać że się da że jak się chce to się wszystko da nie ważne ile się waży. Wyglądasz rewelacyjnie gratuluje
- Dołączył: 2008-04-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2372
21 czerwca 2012, 20:04
SUPER! A ja jestem w pracy i już sobie myślałam, że dziś sobie odpuszczę troszkę jak wrócę do domu i zjem coś pysznego, ale nie nie nie, POĆWICZĘ :) Mega motywacja!!!!!!!!!
- Dołączył: 2009-05-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 167
21 czerwca 2012, 20:06
Brawo za wytrwałość i efekt!
- Dołączył: 2010-01-06
- Miasto: P
- Liczba postów: 3284
21 czerwca 2012, 20:14
super! Gratuluję i zazdroszczę :)
21 czerwca 2012, 20:15
piękna figurka - gratulacje!
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 1311
21 czerwca 2012, 20:16
jesteś mega ;D takie ciało w 2 miesiące ? ;O też tak chcę ;D nie zmarnujmy dziewczyny tych wakacji ;) widzicie ile można dokonać w jedyne 2 miesiące ? szczerze ? jestem w szoku ; ]]] gratuluję ;)
- Dołączył: 2011-09-30
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 237
21 czerwca 2012, 20:16
Pełen podziw
![]()
Myślalam, ze to nie mozliwe zeby z przecietnego ciala zrobic ciało "modelki" w tak szybkim tepie. Ale cwiczenia hardcoroweee