21 czerwca 2012, 17:55
Hej! Prawie miesiąc temu umieściłam tutaj swoje zdjęcia przed i po miesiącu ćwiczeń (tutaj
STARY TEMAT) i obiecałam wam kolejne porównanie jeśli jeszcze coś mi się uda schudnąć. Minęły cztery tygodnie i na wadze ubyło mi kolejne 3 kilogramy, czyli w sumie 7 od początku mojej walki o zgrabną sylwetkę (24.04.2012.).
Nie jest to oszałamiający wynik ale po centymetrach widzę, że i tak co nieco to dało. Byle do przodu, co nie?
![]()
Trzy tygodnie temu musiałam niestety rozpocząć nową pracę więc już nie miałam czasu żeby ćwiczyć tak intensywnie jak miesiąc temu. Mimo to dalej gdzie się nie wybieram to biorę rower, kiedy mogę to spaceruję - weszło mi to w krew.
Diety w dalszym ciągu nie stosuję ale się nie objadam. Staram się nie objadać
![]()
To chyba na tyle. Mam nadzieję, że kogoś zmotywują moje rezultaty. Ja się osobiście czuję jak nowo narodzona chociaż do celu jeszcze daleka droga
![]()
Pozdrawiam serdecznie!
27 lat, 173cm
24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG
24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG
![]()
24.04. - 73KG // 21.06. - 66KG
21 czerwca 2012, 19:03
Wow, wyglądasz na prawdę świetnie! Gratuluję
Cieszę się, że już mam od jutra wakacje, bo będę ćwiczyć tyle co Ty
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Hawana
- Liczba postów: 787
21 czerwca 2012, 19:13
cudowny brzuszek, piękna figura! :)
- Dołączył: 2009-04-27
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1243
21 czerwca 2012, 19:28
ćwiczysz 7 godzin dziennie, a ja nie moge się zebrać na godzinę...
- Dołączył: 2012-05-04
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4772
21 czerwca 2012, 19:31
zajebi.cie!! gratuluje, wyglądasz rewelacyjnie!! :))
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
21 czerwca 2012, 19:41
super zmiana!moje wielkie gratulacje!!!
21 czerwca 2012, 19:49
Wow! Ale różnica, ślicznie wyglądasz :)