Temat: Różnica po (kolejnych) 4 tygodniach - zdjęcia.

Hej! Prawie miesiąc temu umieściłam tutaj swoje zdjęcia przed i po miesiącu ćwiczeń (tutaj STARY TEMAT) i obiecałam wam kolejne porównanie jeśli jeszcze coś mi się uda schudnąć. Minęły cztery tygodnie i na wadze ubyło mi kolejne 3 kilogramy, czyli w sumie 7 od początku mojej walki o zgrabną sylwetkę (24.04.2012.).

Nie jest to oszałamiający wynik ale po centymetrach widzę, że i tak co nieco to dało. Byle do przodu, co nie?

Trzy tygodnie temu musiałam niestety rozpocząć nową pracę więc już nie miałam czasu żeby ćwiczyć tak intensywnie jak miesiąc temu. Mimo to dalej gdzie się nie wybieram to biorę rower, kiedy mogę to spaceruję - weszło mi to w krew.

Diety w dalszym ciągu nie stosuję ale się nie objadam. Staram się nie objadać

To chyba na tyle. Mam nadzieję, że kogoś zmotywują moje rezultaty. Ja się osobiście czuję jak nowo narodzona chociaż do celu jeszcze daleka droga Pozdrawiam serdecznie!

27 lat, 173cm


24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG


24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG


24.04. - 73KG // 21.06. - 66KG
po pierwsze to duzy respekt za te cwiczenia. tez lubie cos pocwiczyc ale brak mi w tym konsekwencji i regularnosci.
wygladasz super, warto bylo wylac tyle litrow potu ;)
co do wagi, moze stracilas tylko 7 kg bo zyskalas wiecej miesni?
super super super !
wow!!! masz super ciałko! po zaledwie 2 miesiącach! Masz niesamowity brzuch, zazdroszczę ci go.
Wow......niesamowite!!!!!
Co ćwiczyłaś na brzuszek? Bo masz rewelacyjny  
No ładnie, ładnie wyglądasz :) Gratuluję efektów :)
ALE ZMIANA! Wielkie gratulacje!!!!!!! jesteś boginią :)
piękny wynik, świetne rezultaty! Już masz super figurę. Kolejny miesiąc i będziesz wyglądać rewelacyjnie.:)
Pasek wagi
Wow. Ale różnica.Szacuneczek.A możesz mi zdradzić jak ćwiczyłaś brzuch?
wow ogromna róznica
Świetnie wyglądasz *_*
jaki brzuch!<3

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.