© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 grudnia 2018, 06:32
cześć, jako że zbliża się koniec roku, czas postanowień na kolejny wrzucam zdjęcia tego jak można zmienić siebie. Nie wierzę że mi się udało. Nie wierzę że ważac ponad 100 kg nie widziałam w tym nic złego.. w lutym postanowilam że zrobię coś dla siebie, dla zdrowia. I z wagi 115kg zeszlam do 85kg. Póki co 85 utrzymuje się 2 miesiąc. .od stycznia walczę dalej o kolejne -10kg. Powodzenia, chcieć to mmóc
30 grudnia 2018, 06:44
Brawo wspaniała zmiana a ile masz wzrostu bo na tych szczuplejszych zdjęciach nie wyglądasz na 85 kg a widzę że chcesz schudnąć az do 60 kg
30 grudnia 2018, 06:49
Mam 174 cm wzrostu. A schudnąć chcę jeszcze 10kg - do 75kg. Na pasku coś się poustawiało i nie mogę zmienić :)
30 grudnia 2018, 07:21
Brawo..gratulacje
30 grudnia 2018, 07:46
Super, gratulacje! Napisz moze jak to zrobilas ;-)
30 grudnia 2018, 08:34
Brawo! 30 kg to bardzo dużo. Tylko, że nie wiem, które zdjęcia dzieli taka różnica wagi.
30 grudnia 2018, 08:40
gratulacje i powodzenia w dalszej walce :)
Edytowany przez wieprzek 30 grudnia 2018, 08:40
30 grudnia 2018, 08:41
Gratulacje!!!
30 grudnia 2018, 09:57
suuper:),no właśnie napisz jak Ci szło to odchudzanie,czy od początku ćwiczyłaś,posiłki itd
30 grudnia 2018, 10:10
Super, gratuluję! Musisz czuć ogromną różnicę teraz w codziennym życiu.
