Jestem nowa, proszę trochę krytyki bo motywacji brak... ZDJECIA - strona 3

Dołączył: 2013-05-27
Miasto: Rybnik
Liczba postów: 44

27 maja 2013, 13:11

Witam, to mój pierwszy wpis, zarejestrowałam się na tym portalu by jakoś dodać sobie motywacji... Mam prośbę do Was na ile kg mnie oceniacie? i co koniecznie trzeba poprawić, czekam na wszelkie rady... Wzrost 156cm. Niestety starych zdjęć nie mam jak ważyłam 67kg, poprostu unikałam aparatu...

Pozdrawiam!

Ps. Będę tu stałą bywalczynią ;-)

Edytowany przez olgunia112 27 maja 2013, 13:11

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

cancri

Dołączył: 2009-05-18
Miasto: Rajskie Wyspy
Liczba postów: 88318

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:01

Kaia sie nie przejmuj bo jej wzorem sa anorektyczki i kazdemu dodaje 10 kg do wagi, wiec norma :-) Ale masywnie faktycznie wygladasz, wiec cwiczenia rozciagajace, ja bym Ci polecila Callanetics zamiast Ewki.

#21
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Marta11148

Dołączył: 2013-02-13
Miasto: Raj
Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:05

Zle nie jest ale dobrze tez nie ;) Troszke flaczek to Twoje cialko a szkoda bo widac, ze mozesz miec ladna figurke. Ruszaj tylek. Cwicz!

#22
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

buniaggi

Dołączył: 2012-05-11
Miasto: Fortaleza
Liczba postów: 527

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:05

wiem ze to dziwne ale tylek masz rewelka

#23
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Ptysia1602

Dołączył: 2013-04-10
Miasto: Kielce
Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:09

już masz świetną figurkę, ale jeśli masz się czuć lepiej to kilka kg minus i będzie rewelka :) pozdrawiam i trzymam kciuki

#24
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

fighterrr

Dołączył: 2012-12-28
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:10

Masz ponad 10cm mniej ode mnie więc trudno mi ocenić. Ale tak na około około 60kg, patrząc na moje koleżanki

#25
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

olgunia112

Dołączył: 2013-05-27
Miasto: Rybnik
Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:17

a ja mam pytanie co do tego Callanetics co poleciła Pani Cancri czy nie umięśnią mi się bardziej uda od tego? bo jak widzicie mam takie wystające uda z boku ;p nie wiem jak to wytłumaczyć... jest tam tłuszcz ale i duże mięśnie. Boję się, że będą jeszcze bardziej ogromne..

#26
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

noelleee

Dołączył: 2011-08-28
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:22

olgunia112 napisał(a):

a ja mam pytanie co do tego Callanetics co poleciła Pani Cancri czy nie umięśnią mi się bardziej uda od tego? bo jak widzicie mam takie wystające uda z boku ;p nie wiem jak to wytłumaczyć... jest tam tłuszcz ale i duże mięśnie. Boję się, że będą jeszcze bardziej ogromne..

O matko, ileż to można wałkować... :P
Na redukcji nie rozbudujesz mięśni, a już na pewno nie takimi ćwiczeniami. Callanetics świetnie rzeźbi ciało, WYSMUKLA.

#27
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

montignaczka

Dołączył: 2013-02-22
Miasto: Bieruń
Liczba postów: 5024

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:22

Jeżeli faktycznie ważysz 55 kg to doradzę Ci tylko, zebyś przestala się odchudzać, a zaczęła ćwiczyć. Ja mając 2,5 kg więcej wyglądam dużo szczuplej od Ciebie, ale to chyba właśnie dzięki cwiczeniom. Popracuj troche nad boczkami, nogami i brzuchem, a będziesz wyglądac rewelacyjnie. Ewka Chodakowska jest dobrym początkiem. Powodzenia