18 czerwca 2012, 22:46
Witam. Od kilku dni ćwiczę 8 min legs, buns i abs. Nie licząc przerw ćwiczyłam 10 dni. Chciałabym dowiedzieć się czy widać jakąś różnicę jeżeli chodzi o nogi.. Centymetry pokazują mi -2 w udzie, -1 w biodrach. Na innym portalu stwierdzili, że różnica jest duża. Chciałabym się dowiedzieć co wy o tym myślicie :) I jeszcze jedno, nad czym muszę pracować i co polecacie :) Pozdrawiam i przepraszam jeżeli coś nie tak napisałam, lub nie w tym temacie, jestem tu króciutko :)
Stare zdjęcie
![]()
Zdjęcie po ćwiczeniach
- Dołączył: 2011-10-03
- Miasto: Żory
- Liczba postów: 1108
19 czerwca 2012, 08:13
coś tam widać, fajna figurka
- Dołączył: 2010-04-11
- Miasto: Monachium
- Liczba postów: 556
19 czerwca 2012, 09:04
W udach tak, na pierwszym zdjęciu. Ale tyłem to po ćwiczeniach wygląda wcale nie lepiej niż przed. Ale to chyba wina oświetlenia. BTW, szczuplejsze są uda, bezdyskusyjnie. Brawo :)
Edytowany przez Beatky 19 czerwca 2012, 09:06
- Dołączył: 2011-05-06
- Miasto: Nowy Jork
- Liczba postów: 1678
19 czerwca 2012, 09:11
ej Kim Kardashian!
![]()
Masz podobna figure do Kim (pupa!) ale ladniejsza, bo nie tak ekstremalnie nienaturalna... widac ujedrnienie i lepsza kondycje ciala, dawaj dalej!
- Dołączył: 2011-04-10
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 35
19 czerwca 2012, 09:47
Widać widać. Gratuluję. ; *
Miłego. xd
- Dołączył: 2012-06-05
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 706
19 czerwca 2012, 09:53
Zdecydowanie widać różnicę :)) tak jak dziewczyny mówią- zwłaszcza w udach-eh,moje marzenie :) gratulacje :)
19 czerwca 2012, 10:04
jest różnica, uda super!!!
- Dołączył: 2010-05-11
- Miasto: Chojnice
- Liczba postów: 914
19 czerwca 2012, 10:24
pewnie, że jest różnica:)
- Dołączył: 2012-02-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1839
19 czerwca 2012, 10:26
trsgiczny stanik, za malutki, ten na dole
i ja różnicy nie widzę, przyrko mi :(