© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 stycznia 2022, 21:22
Hej, proszę o obiektywne opinie. Mam 167cm wzrostu. Ważę dużo za dużo, zaczęłam niedawno walkę o lepsza figurę. Proszę o opinię poniewaz zastanawiam się na których partiach ciała sie skupić na początku i chetnie poczytam komentarze w duchu konstruktywnej krytyki :)
8 stycznia 2022, 10:43
Bardzo Wam dziękuję za komentarze, rozpoczelam przygodę z walką z otyłością, pierwszy raz w życiu, ale czuję sie mocno zmotywowana i działam :) trzymam kciuki rowniez za Wasze sukcesy 😘
8 stycznia 2022, 10:57
Bardzo Wam dziękuję za komentarze, rozpoczelam przygodę z walką z otyłością, pierwszy raz w życiu, ale czuję sie mocno zmotywowana i działam :) trzymam kciuki rowniez za Wasze sukcesy ?
a ile faktycznie ważysz?
8 stycznia 2022, 11:04
Bardzo Wam dziękuję za komentarze, rozpoczelam przygodę z walką z otyłością, pierwszy raz w życiu, ale czuję sie mocno zmotywowana i działam :) trzymam kciuki rowniez za Wasze sukcesy ?
a ile faktycznie ważysz?
Ostatni raz ważyłam się miesiąc temu i wyszło 97, w tym 41%tluszczu ...przytylam 25 w ok 3 lata- ups😕
Edytowany przez 8 stycznia 2022, 11:06
8 stycznia 2022, 12:27
90 kg
8 stycznia 2022, 12:38
na oko masz 1,65cm, ważysz 88kg
8 stycznia 2022, 13:36
A ja bym dala 80. Dobrze wyglądasz jeśli mówisz że masz dużo więcej. Swoją drogą przecież w ubraniach widać jak się wygląda, +/- ale widać. Nie wiem co te nasze vitalijki nalegają tak na nudesy :P Na ulicy tez nikt w majtach nie lata, a jakos ocenić się da. :P
8 stycznia 2022, 14:01
80 kg
8 stycznia 2022, 14:23
82
8 stycznia 2022, 15:05
faktycznie zdjęcie do oceny się nie nadaje, I faktycznie nie da się schudnąć z tylko jednej partii ciała, na zdrowym odżywianiu i ruchu dostosowanym do wagi należy się skupić i tyle, czarny też jest dobry kolor, gdybyś miała jesne ubranie pewnie by były oceny +20 kg
Edytowany przez abcbcd 8 stycznia 2022, 15:06
8 stycznia 2022, 17:09
Przeciez napisała ze wazy 97 kg , przytyła 25 przez 3 lata ...
