Temat: Na ile kg wygladam?

Ok 86kg

nie wiem ile, ale mnie interesuje co się tam koło twojej nogi kręciło :P

Moj wzrost, ale przez to ubranie trudno mi ocenić. Możliwe, że ważysz między 80 a 90 kg. Nie wiem czy lubisz sport czy nie, ale na początek wybierz taką aktywność, która będzie sprawiała Ci przyjemność, żeby się nie zniechęcić. No i oczywiście najważniejsza jest zbilansowana dieta. Powodzenia 😊

Oceniam na 80 kg?

mam ten sam wzrost. Zdjęcie w ubraniach faktycznie nie jest najlepszym do oceny... Ok. 90-100 kg? Nie skupialabym się w tej chwili na zadnej partii, tylko nastawiła się na ogólne schudnięcie tych 20-30 kg, z naciskiem na dietę. Oczywiście że warto się ruszać, ale dieta jest większym procentem sukcesu i naprawdę warto skupić się na niej plus wdrożyć ruch po prostu dla zdrowia/kondycji/radości itd;)

Kochana nie wiem ile kg, ale widać już otyłość także nie ma co czekać tylko brać się do roboty. Powodzenia. 

Poszukaj tylko dobrych źródeł, bo pomysł że można z jakichś części bardziej schudnąć oznacza małą wiedzę o odchudzaniu i diecie. 

90-95 kg, sporo do zrzutu

Co za spostrzegawczość 🙂 to mój sierściuch, ktory bardzo mnie wspiera w odchudzaniu i uwielbia kłaść mi sie na stopie niezależnie od sytuacji😂

Około 90 kg