Temat: Na ile kg wygladam?

Ritaa1 napisał(a):

Hej, proszę o obiektywne opinie. Mam 167cm wzrostu. Ważę dużo za dużo, zaczęłam niedawno walkę o lepsza figurę. Proszę o opinię poniewaz zastanawiam się na których partiach ciała sie skupić na początku i chetnie poczytam komentarze w duchu konstruktywnej krytyki :) 

Noir_Madame napisał(a):

Ritaa1 napisał(a):

Hej, proszę o obiektywne opinie. Mam 167cm wzrostu. Ważę dużo za dużo, zaczęłam niedawno walkę o lepsza figurę. Proszę o opinię poniewaz zastanawiam się na których partiach ciała sie skupić na początku i chetnie poczytam komentarze w duchu konstruktywnej krytyki :) 

To zdjęcie nie nadaje się do oceny

MojeCialoBedziePiekne napisał(a):

Nie umiem ocenić wagi bo to nie mój wzrost. Nie można chudnąć z jednego miejsca.  Ja skupiłabym się na początek na ćwiczeniach cardio na całe ciało + dieta. 

sweeetdecember napisał(a):

Noir_Madame napisał(a):

Ritaa1 napisał(a):

Hej, proszę o obiektywne opinie. Mam 167cm wzrostu. Ważę dużo za dużo, zaczęłam niedawno walkę o lepsza figurę. Proszę o opinię poniewaz zastanawiam się na których partiach ciała sie skupić na początku i chetnie poczytam komentarze w duchu konstruktywnej krytyki :) 

To zdjęcie nie nadaje się do oceny

?

Jeszcze trzeba bylo zalozyc kurtke.

Kwiatowa.Zupa napisał(a):

miedzy 85 a 90

pola299 napisał(a):

nie szukaj wad w poszczególnych partiach ciała, bo jesteś proporcjonalna. po prostu cała jesteś gruba i musisz schudnąć, tyle.