Temat: Almased - grupa wsparcia

Witajcie kochane ja dzis spadek 700gr :))))) Usmiech mam od ucha do ucha :)))

Alicja ja mam amse energii ale staram sie ja w ciagu dnia spozytkowac na sprzatanie,prasowanie,pranie,a przy mojej czworce dzieci to nie jest ciezko znalezc cos do roboty :) Zasypiam srednio o 23 :) Moze ostatnia dawke Almy wypij ciut pozniej bedziesz pelna i szybciej zasniesz? No nie wiem co ci doradzic.Ale zycze by ci sie przestawilo na normalny tryb i zebys zasypiala spokojnie :)

Wiola spadek jest? A mozna wiedziec gdzie urlopik zaplanowany? Ja bym chciala do Polski jechac ciut mi sie stesknilo :)

Buziaczki wam sle slonka :)

Zussanka ja takich problemow nie mam :) Moze dlatego,ze dopiero 7 dni jestem na Almie? A prubowalas na czczo szklanke wody z cytrynka? Albo wieczorem zalac goraca woda sliwki suszone i pic rano szklanke?To byly domowe sposoby moje i kolezanek z innego forum jak w ciazy mialysmy problemy a chcialysmy naturalnymi sposobami sobie poradzic.Dodawalysmy tez blonnik suszony do jogurtu i jadlysmy tylko nie wiem czy ten sposob przy Almie dozwolony???

Kochane wlasnie wcinam obiadek ale jakas taka pelna jestem po zjedzeniu kilku lyzek,moze nie jesc wiecej? Moze rozkladac to na malenkie porcyjki?

Pa pa !