© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 czerwca 2013, 09:37
27 lipca 2013, 20:38
28 lipca 2013, 00:14
28 lipca 2013, 08:38
witam niedzielnie
waga jak na suwaku wiec ok. od dziś zadnych grzechów jest już po urlopie,po imieninach i różnych innych imprezach co prawda przed urodzinami ale będę twarda. podziwiam wszystkich którym smakuje almased i piją go jak drink,ja niezmiennie piję duszkiem i popijam wodą 
waszystkim piszącym,czytającym i odchudzającym się rzyczę miłej słonecznej niedzieli
28 lipca 2013, 08:39
28 lipca 2013, 09:47
28 lipca 2013, 09:57
, no ale niestety policzyłam papierki to z 25 było 
, także na jakiś czas mi wystarczy aaa i jeszcze garść paluszków . i dziś na wadze więcej , ale już nie zmieniam za tydzień pasek uaktualnię .Pozdrawiam i upalnej niedzieli życzę 
28 lipca 2013, 18:49
Dziewczyny witajcie :) Ja dzis dalej na Almie i jakos ciagne,spadek 600gr :) Bylismy nad jeziorem bylo chlodnawo,lekkie wiaterek.Po powrocie polozylam moja najmlodsza zeby sie zdrzemnela i zasnelam razem z nia.Po drzemce wstalam cala obalala,bola mnie miesnie i jest mi strasznie zimno siedze w polarze a jest 34st na dworze :( Czy to z oslabienia organizmu bo nie jem? Czuje sie fatalnie....Pomocy co robic? Moze tez tak mialyscie ? Oslabienie czy choroba mnie bierze?
Ewelina jeszcze raz powiem ze podziwiam cie za ten spadek,a ile stosujesz juz Alme? A wogule ile mozna ciagnac druga faze czyli dwa razy Alma i obiadek?
Wiola co u ciebie? Nie piszesz jak ci idzie :)
Alicja ty masz taka piekna wage,pozazdroscic ja takiej nigdy nie osiagne...Masz wybaczone te krowki :) Sama bym zjadla :)
Maz zrobil mi goraca herbatke pomaranczowa i troszke mi lepiej :)
Pozdrawiam was,poloze sie pod kolderke,moze zagladne do was z komorki,pa!
28 lipca 2013, 19:00
28 lipca 2013, 19:12
28 lipca 2013, 20:29
Dziewczyny witajcie :) Ja dzis dalej na Almie i jakos ciagne,spadek 600gr :) Bylismy nad jeziorem bylo chlodnawo,lekkie wiaterek.Po powrocie polozylam moja najmlodsza zeby sie zdrzemnela i zasnelam razem z nia.Po drzemce wstalam cala obalala,bola mnie miesnie i jest mi strasznie zimno siedze w polarze a jest 34st na dworze :( Czy to z oslabienia organizmu bo nie jem? Czuje sie fatalnie....Pomocy co robic? Moze tez tak mialyscie ? Oslabienie czy choroba mnie bierze?Ewelina jeszcze raz powiem ze podziwiam cie za ten spadek,a ile stosujesz juz Alme? A wogule ile mozna ciagnac druga faze czyli dwa razy Alma i obiadek?Wiola co u ciebie? Nie piszesz jak ci idzie :) Alicja ty masz taka piekna wage,pozazdroscic ja takiej nigdy nie osiagne...Masz wybaczone te krowki :) Sama bym zjadla :) Maz zrobil mi goraca herbatke pomaranczowa i troszke mi lepiej :)Pozdrawiam was,poloze sie pod kolderke,moze zagladne do was z komorki,pa!
