Temat: Kwiecień - nowe możliwoście :)

Zapraszam nowe osoby które chcą zacząć biegać do wspólnej grupy :) Wiadomo że od kwietnia dużo osób chce zacząć biegać bo to chyba ostatni czas aby coś zrobić przed latem które zbliża się tak wielkimi krokami :) Wpiszcie sobie cele na ten miesiąc, najlepiej jak dołączycie do grupy, jak coś to wyślę zaproszenie :) To od jutra w dresik i jedziemy, niedługo bez dresiku tylko w krótkim rękawku :P

Mój cel 150km
te fotki tez już przerobiłam...robienie fotek na podbiegu katowickiej to normalnie znęcanie się ;) żartuję oczywiście, ale widać, jak wszyscy są wymęczeni...no a bieganie powinno być lekkie i przyjemne. Kejtul chociaż się uśmiecha:)
czekam na zdjęcia z fotomaratonu, bo nadal nie mogę znaleźć siebie jak wbiegam na metę (jak na złość mojemu facetowi skończyła się karta w aparacie jak była 1:50 i zanim skasował niepotrzebne zdjęcia, ja już wbiegłam;/) jedyne jakie mam to z daleka...;(
a widziałaś co ja tam wyprawiam na Katowickiej? Gościu chyba nie mógł uwierzyć że biegnę taka zadowolona, bo aż 3 strzelił;-)))

Przed samą metą siedział jakiś facet w zielonej kamizelce i robił, ale nie mam tych fotek . pewnie będą na www.fotomaraton.pl
Pasek wagi
zaraz sprawdzę, bo zdązyłam je tylko przelecieć szybko
dotinka,
dobre zdjęcia;) szczególnie mając w tle takich zziajanych panów - wyglądasz jak gwiazda:)
a tak w ogóle to moj cel na kwiecień - standard 120 km:)

21 półmaraton plus dzisiejsze 8 km (jakoś tak lekko po tym półmaratonie;) = 29/120 km

Super zdjęcia i normalnie wam zazdroszczę tego półmaratonu może i u mnie w Częstochowie zorganizują półmaraton a potem maraton przydałoby się.

Podsumowanko 15/120 km

Pasek wagi
Joggerka- u mnie pierwsze rozbieganie MASAKRYCZNE!!!! Mimo rozgrzewki i rozciągania, łydki twarde jak kamienie, do tego ból piszczeli po bokach nad kostką. Ledwo dałam radę zrobić 4,5km- myślałam że mi pękną łydki!!!
29,6/100km
Pasek wagi
wczoraj 5km razem 24/140km
Dzisiaj 11,8km/61 min.
Lacznie w tym miesiacu... hm...OK 24km.
1050/8000kalori
mozna sie dolaczyc?
jestem swiezym, bardzo swiezym biegaczem, pelnym entuzjazmu.
No pokochalam nagle to bieganie jak malo co!

Gratulacje za polmaraton! Fajnie sie oglada te zdjecia! Szacunek!
moj cel na kwiecien to 100 km
Przebiegniete mam 12,7 km
12,7 /12,7 / 100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.