- Dołączył: 2010-03-03
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 1477
31 marca 2011, 10:08
Zapraszam nowe osoby które chcą zacząć biegać do wspólnej grupy :) Wiadomo że od kwietnia dużo osób chce zacząć biegać bo to chyba ostatni czas aby coś zrobić przed latem które zbliża się tak wielkimi krokami :) Wpiszcie sobie cele na ten miesiąc, najlepiej jak dołączycie do grupy, jak coś to wyślę zaproszenie :) To od jutra w dresik i jedziemy, niedługo bez dresiku tylko w krótkim rękawku :P
Mój cel 150km
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto:
- Liczba postów: 520
31 marca 2011, 10:13
ooo tak:) czekałam na coś takiego:) niestety kiepska ze mnie biegaczka, bo kondycji nie mam prawie wcale, ale lubię biegać i chociaż po troche ale biegać będę! o;D A cel? hmmmm postaram się wytyczyć w miarę możliwy do zrealizowania na moje możliwości 100km:) ale ja zaczynam (regularnie) od dzisiaj:) Bo biegałam coś tam już wcześniej:)
Edytowany przez Celineczka1 31 marca 2011, 10:13
31 marca 2011, 10:14
jha zaczelam biegac wczoraj :) jak na 1 raz- 40 min. Nie liczę tego w odleglosciach, bo bigam najczesciej w terenie- las, ogród, rózte tam nierownosci i raczej jest to taki bieg wolniej-szybciej, takze bardzoej czasowo niz odleglosciowo.Ale mam cel taki, by biegac za 1razem 60 min ,no i dosjc do 5 x w tyg.Narazie bede 3x, ale potem więcej :)
- Dołączył: 2006-03-18
- Miasto: Włoszczowa
- Liczba postów: 10057
31 marca 2011, 10:19
ja się zapisuje tradycyjnie. Mam nadzieje że ta moja kontuzja minie i więcej przebiegnę
Póki co mój cel to: 100km
- Dołączył: 2011-02-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3512
31 marca 2011, 10:25
Ja też, ja też! Mój cel to też 100 km :) wolę sobie ustalić trochę mniejszy pułap, ponieważ od tego tygodnia zaczęłam treningi Insanity i moje bieganie będzie bardziej rekreacyjne niż wyczynowe ;)
- Dołączył: 2010-07-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 193
31 marca 2011, 10:27
Ja też się zapisuję mój cel to 70 km - mało bo jeszcze mam zumbe 2 razy w tygodniu i basen :) zobacze jak pójdzie i najwyżej w przyszłym miesiącu zwiększę
- Dołączył: 2010-08-26
- Miasto: Czekolandia
- Liczba postów: 2672
31 marca 2011, 10:38
mój cel taki jak w marcu czyli 140km :)
31 marca 2011, 11:53
A totalne fajtłapy mogą się przyłączyć?
![]()
Kondycję mam w opłakanym stanie, ale taki temat motywowałby mnie do działania.
Ponieważ jestem początkująca, a i siłownię mam 2 razy w tygodniu, to na początek wyznaczam 50km. Wiem, że to mało, ale mam nadzieję, że w maju będzie już znacznie lepiej.
By the way: dystans przebiegnięty na bieżni też wliczamy?
31 marca 2011, 12:03
Mój realny cel na kwiecień do 5 godzin! :)
