- Dołączył: 2010-03-03
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 1477
31 stycznia 2011, 15:16
No a więc nowy wątek :) Wróciłem z Czech na którym zajęliśmy 2 miejsce, trochę przykro bo tak niewiele zabrakło ale i tak wszyscy u nas są zadowoleni z takiego wielkiego osiągnięcia :) A więc jak obiecałem zaczynam z wami biegać, jestem trochę zmęczony po podróży ale od jutra bo dopiero jutro 1 więc od jutra zacznę od biegania :) Mam tydzień wolnego ze szkoły bo nam zabrali tydzień ferii i mamy wolne :) A więc wyznaczę sobie cel: 140km :) Wolę spokojnie nie od razu bo muszę trochę odpocząć, no i z skręconym palcem, jakieś ofiary muszą być :) Mam nadzieję że się zapisujecie na ten miesiąc mam nadzieję że już nie zimowy a bardziej deszczowy i ciepły :) No wiecie do wiosny coś kolo 50 dni zostały a do lata 140 chyba :) Więc trzeba biegać :-)
- Dołączył: 2010-12-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 288
21 lutego 2011, 21:55
Ja dzisiaj zaliczyłam 5 km na bieżni...suma 59 km/120 km
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
22 lutego 2011, 08:25
a u mnie niestety Julka 40 stopni gorączki i zamiast na bieganie to do lekarza!!!!! Kolejny antybiotyk w ciągu 3 tyg!!!! MASAKRA!!! No nic może dziś się uda potruchtać jak mąż z pracy wróci!
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
22 lutego 2011, 13:42
Witam wszystkich miłośników biegania:) Co prawda ja powracam do biegania dopiero jak temperatura będzie powyżej 0 :) ale chciałabym się dowiedzieć czy korzystacie z jakiś pulsometrów, krokomierzów? Przymierzam się do zakupu ale chciałabym poznać wasze opinie. A tak btw w czym biegacie jak jest tak zimno?? Ja z 3 tygodnie temu stwierdziłam, ze już można zacząć i na następny dzień angina.
- Dołączył: 2009-09-17
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 898
22 lutego 2011, 14:12
Selmii - odpowiadam na twoje pytania - ja korzystam z pulsometru - jest mi to głównie potrzebne po to żeby nie biegać za szybko gdyż jak się okazało żeby spalać tłuszcz trzeba biegać wolniutko a długo. kupiłam go za 120 zł w Decatlonie b. fajny z pasem napiersiowym liczy spalone kalorie i spalony tłuszcz używam go zawsze a jak chcę zrobić sobie trening szybkościowy to wyłączam pipanie bo mnie to denerwuje. No cóż ja zimą biegam ciepło ubrana koszulka oddychająca co trzyma wilgoć z dala od ciała cienki polarek i polar lub kutrka przeciwwiatrowa czapeczka ciepła na głowę i szaliczek pod nos jak mroźny wiatr wieje oddycham przez szalik dopuki sie nie rozgrzeję. w sumie mróz nie jest niebezpieczny najgorszy jest mroźny silny wiatr z tego powodu trzeba maksymalnie chronić sie przed przewianiem nie mam odpowiednich spodni więc zakładam pod dresy dodatkowo cienkie getry.
22 lutego 2011, 16:22
tak tak :) ja tez ostatnio odkrylam kibietkibiegaja. jeszcze fajne jest pod-forum na Strefa kobiet na bieganie.pl
22 lutego 2011, 16:23
Selmi, ja wlasnie czekam na mojego pierwszego Garmina:D ale mam podjarke.... :D :D
- Dołączył: 2010-01-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 370
22 lutego 2011, 18:17
bandytko a za ileż i gdzie zakupiony ten garmin? ;)
dalej smarkam, spaceruję zamiast biegać, a i tak zamarzam. daj pan wiosnę!
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1961
22 lutego 2011, 18:20
no właśnie w jakiej cenie najlepiej kupic pulsometr?? Ja słyszałam, ze te z pasem na piersi są niewygodne ale dokładniejsze niż te na ręke. Ma ktoś jakiś niedrogi sprawdzony pulsometr??
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
22 lutego 2011, 18:25
ja niestety na garmina nie wydam 800zł, ale na dniach kupuję sigmę lub beurer takie za 250 zł (najważniejsze by miały pomiar tętna + licznik kilku okrążeń)
